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1.冷静地看待现实。
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2.求助。
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3和太太说话。
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4.改变自己
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如果你想挽回婚姻生活，就必须改变自己。这并不意味着你要完全抛弃自己的个性，而是试着去理解你的妻子想要什么、想什么。只有自己改变了，妻子才能重新认识到你的优点和魅力。
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5.重建信任。
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你需要重新建立信任，重新开始，这需要时间和努力。在日常生活中表现出诚意和努力，让妻子找回信赖感是很有必要的。
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在这个过程中，你需要耐心和毅力。要知道挽回破裂的婚姻需要付出很大的努力和代价。但是，只要你努力，也许就能维持幸福的婚姻。
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改变自己。
重建信任。
“是的。”
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