如果您是被出轨的一方，您可以考虑与您的伴侣进行诚实和开放的对话，了解他们的想法和感受，并尝试找到解决问题的方法。如果您无法与您的伴侣进行有效的沟通，您可以寻求专业咨询帮助，例如婚姻咨询师或心理治疗师。
如果您是知道别人出轨并保护小三的人，您可以考虑与当事人进行诚实和开放的对话，让他们意识到他们的行为可能会对其他人造成伤害，并尝试帮助他们找到更健康和道德的解决方案。如果您认为情况非常严重，您可以考虑向当地的执法机构或法律机构寻求帮助。
总之，无论您是被出轨的一方还是知道别人出轨并保护小三的人，您都应该采取负责任和道德的行动，以尽可能减少伤害和痛苦。
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