1. 停止与另一个人的联系，避免再次出轨。
2. 不要让任何人知道您的秘密，包括朋友和家人。
3. 如果您感到内疚或有负罪感，可以考虑寻求心理咨询或治疗。
4. 如果您的老公发现了，诚实地面对并承担责任。
5. 考虑改善您与老公的关系，以避免再次出轨。
6. 如果您认为您的婚姻已经无法挽救，可以考虑与您的老公坦诚地谈论离婚的可能性，而不是继续欺骗他。
7. 无论您做出什么决定，都要考虑到您的行为可能对您和您的家庭产生的后果。请谨慎考虑并做出明智的决定。
8. 最重要的是，要对自己的行为负责，并尽力弥补您的错误。
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