1. 了解自己的感受：面对这样的情况，你可能会感到愤怒、伤心、失望、无助等等。了解自己的感受，接受自己的情绪，是很重要的一步。
2. 与伴侣沟通：如果你想继续这段婚姻，与伴侣进行坦诚的沟通是必要的。你可以表达自己的感受和需求，听取伴侣的解释和态度，共同探讨如何解决问题。
3. 寻求帮助：如果你感到无法独自面对这个问题，可以寻求专业的帮助，如心理咨询师、婚姻家庭治疗师等等。
4. 做出决定：最终的决定取决于你自己。你可以选择原谅伴侣，重新开始；也可以选择离婚，重新开始自己的生活。无论如何，都要为自己的决定负责。
5. 维护自己的情感健康：无论你做出什么决定，都要注意维护自己的情感健康。这包括寻求支持、保持积极的心态、寻找自我成长的机会等等。不要让这个事件影响到你的整个人生。
6. 孩子的问题：如果你们有孩子，那么孩子的问题也需要考虑。你可以与伴侣共同商量如何处理孩子的事情，保证孩子的权益和幸福。
总之，面对这样的情况，需要冷静思考，理性分析，做出适合自己的决定。同时，也要注意维护自己的情感健康和孩子的权益。
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