1. 与丈夫坦诚相待，了解他为什么出轨，是否愿意改变，并寻求婚姻咨询师的帮助。
2. 如果丈夫不愿意改变，考虑离婚或分居。
3. 不要攻击或伤害小三，因为她可能不知道丈夫已婚。
4. 如果小三知道丈夫已婚，可以考虑与她谈话，让她了解自己的感受和后果。
5. 保持冷静和理智，不要做出过激的行为，例如报复或暴力。
6. 如果需要，可以寻求法律帮助，例如起诉丈夫或小三，或者寻求离婚协议的帮助。
7. 不要自责或责怪自己，因为出轨是丈夫的行为，而不是妻子的过错。
8. 寻求支持和帮助，例如与家人、朋友或婚姻咨询师谈话，以帮助自己度过这个困难的时期。
9. 最重要的是，要保持自己的尊严和价值观，不要让丈夫或小三的行为影响自己的自尊心和自信心。
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