尊敬的老婆大人：
这里小的给您跪安了。遵照您的懿旨，我在电脑前反省了两个小时，喝了点您赏赐的冰糖雪梨、吃了十个花生加一个芒果，上了一次卫生间，洗了一次手，以上事实均由我一名男性独立完成，无任何同性异性参与，准确无误，请审查。现请允许我十点半前汇报一下近来的思想改造的心得。恳请不要让我扫地出门，留下小的在您身边端茶递水洗碗擦地刷厕所，时刻伺候您听候您的谆谆教诲。
首先，我以dang的名义起誓，我真的知道错了，您要是实在不信，可以找个杀猪的把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的，我发誓我的心只为您跳动，如果为了别人活蹦乱跳我就天打五雷轰，不得好死。
我对我前晚所说的一切表示歉意，我不该耍不要脸给您看。但是我心里真的只有您，全心全意的只有您，心里要是除了您再有任何一个人的话我就出门让车撞死走路出意外让炸弹炸死。
其实，我真觉得对不起您，您尝够了两地分居的痛苦。现在您还挺着一个大肚子，我却还在跟您发脾气。我真是太自私了。
我时常想象着，等以后我们有了孩子，您带着我和他去
爬山（牵着土狗小宝）。让宝宝领着小宝去楼下拉屎；看着宝宝和您抢吃的，我就在一边会心的笑了。哈哈
以下附上我的检讨报告，不当之处您可以朱笔点出或重写，但小的态度绝对诚恳认真。
宝贝对不起，不是不疼您
真的不愿意，又让您哭泣
宝贝对不起，不是不爱您
我也不愿意，又让您伤心 （以上是歌词，但我觉得非常适合我此刻的心情）。
老婆伴随我度过了这段让我今生也无法忘记的时光，平庸得不能再平庸的我，能够在如此复杂动荡物欲横流的社会遇到超凡脱俗的您，我真得很幸运。老婆作为一个柔弱的女子，却用您那不甚宽阔的肩膀和无私的爱点亮了我的世界。而我作为一个大男人，不仅没有做到自己应尽的责任，用自己的百倍努力去和老婆一起去经营这段感情，反而像小孩子一样经常无理取闹，臵感情和老婆的责任于不顾。虽然也是因为在乎您，但是方式非常的不对，脾气也非常顽劣，态度也越来越玩世不恭。我深知道“三天不学习，赶不上老婆您”的道理，我也知道自己有不爱学习，不爱反思的种种劣根性，但长期泡在温暖的幸福窝里，不由滋生不良习性，如今腐化堕落，不思进取，以至鼠胆日壮，竟敢光天化日下大摸“老虎”的屁股。不想虎威如天，如今落得我胆战心惊，六神无
主，失魂落魄的凄惨下场。
经过老婆昨晚一番教诲和今晨煲的电话“心灵鸡汤”，我认识到了自己所犯错误的严重性，老婆平时对我照顾有加，让我饭来张口，衣来伸手，过着神仙一般的日子，我本应该好好去努力提高和完善自己，没想到却在我们感情的上升期，这个关键的时刻迷失了自己，丧失了为老婆奋斗终生的信仰，犯下了令老婆无法容忍的原则错误，我有愧，我有罪。愧对老婆大人多年来的培养和关心，成了历史的罪人。可以说这些错误情节及其严重、态度极为恶劣、行为及其讨人厌。如果换成其他人，早就不会理我了，绝对会抽我100个耳光，然后离我而去，还会背地里面诅咒我。但老婆您不是一般人，您是伟人，您温柔贤惠、心胸宽阔、思想成熟、美丽善良、知书达理、最重要的是您有一个包容我的心。
我深刻的反省以前以及近期我犯的错误，主要错误有以下几点：
第一，有侥幸心理，隐瞒事实。
1、私自往以前的电话卡里充了一百块钱。跟您都谈恋爱了，还吃着碗里瞧着锅里的，这山望着那山高，还在乱看佳缘上的信。这种做法是极其愚蠢的，让老婆误会我拿那个手机卡乱和别人联系。
2、通讯录删的不彻底。由于自己的疏忽大意，通讯录没有删干净，以致于让老婆误会我又恢复了通讯录乱和别人联
系。自己还错误的坚持“您不该干涉我的隐私，我又没乱联系人”的错误思想，实实在在是要不得的。
3、别的贱人的照片没有清理干净。在老婆下了最后通牒、自己发了誓之后，仍然没有清理干净别的贱人的照片。让老婆伤了心，我真真的悔恨交加。
第二， 我不该任性为了自己一点面子在您怀孕的时候跟您发脾气、还离家出走，真的是太小孩子气了。
第三， 让您生气、让您最近心情不好，基本都是我的错，而我却不知悔改，不知道反省自己以前的错误，反而变本加利装不要脸，每天都让老婆生气。
第四， 我态度不应该那么顽劣，您是我老婆，我应该对您小心呵护、应该关怀体谅。
第五， 我有时候认错态度很不诚恳。
第六， 我对您的关心太表面化了，只会说不会做，让您的心都凉了。
第七， 我不该对自己照顾得那么差劲，以前穿的衣服是在是太掉渣，穿的土的要死还在街上乱串，让路人看见给您丢人。
第八， 我不该言而无信，答应您的事情总是做不到，比如回去不给您做菜、经常丢三落四、出门不带纸巾等等。
错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该跟老婆您闹别扭，经常让老婆在夜晚哭泣，我却还在打
呼磨牙、被窝里放屁，违反了一个中心“我心中最红最红的红太阳是老婆”，两个基本点“一.老婆永远是对的”“二.如果老婆错了，请参照第一基本点”，和四项基本原则“一，必须坚持家庭女权主义道路；第二，必须坚持老婆民主专政；第三，必须坚持老婆的领导；第四，必须坚持老婆的先进主义思想论述”。轻视了“老公心里只有老婆”的政策方针。您的话是“金口玉言”，您做的事，您的话，绝对不会有错。过去没有错，现在不会错，将来也不会错。如果您有错，那么一定是我看错了。同时为了表示我爱您尊重您理解您的决心，我决定进行灵魂深处的反省：
第一．换位思考。把发生在我身上的事件等等设想成发生在老婆身上，然后看看自己内心会有什么样的反应。
第二．改变我的行为。当连续遇到相同问题时，责任往往不在别人身上，而是这个人自身行为出现了问题。与其绞尽脑汁证明自己是对的，不如改变我的处事方式。
男人出轨怎么挽回女人的心道歉信
男人出轨怎么挽回女人的心道歉信
男人出轨怎么挽回女人的心道歉信，道歉信是要向对方陈述无法答应的所请所托的原因，对不愿为的事，可声明自己的一贯主张，对不能为的请托，更应陈述理由，以下分享男人出轨怎么挽回女人的心道歉信。
男人出轨怎么挽回女人的心道歉信1
出轨道歉信
亲爱的老婆：
如果你还允许我这样称呼你的话，希望你能够耐心的把这封信看下去，并原谅我曾经对你的不忠以及我最真诚的道歉。
我想我至少有两个时期出轨了，但我保证以后不会旧病复发，如果能得到你原谅的话。
第一段时间是在和你结婚以后不到半年的时间里。我知道你在那个时候已经有所察觉了，只是因为胎儿即将分娩，你不得不强忍悲痛，甚至委曲求全，在我好不容易和你相聚在一起的时候，你依然的为我盛上慢慢的一碗饭，并嘱咐我一定要注意身体。
我先说一下在那段时间里我的表现，我经常借故加班却躲进澡堂或者办公室里，要么和别的女人鬼混，要么在网上打发时间。其实那段时间是我非常苦恼的日子，一是因为我们的孩子马上就要来到这个世上，我们当时却居无定所；二是因为我工作上出现了一些问题，不断被领导打招呼要将我扫地出门；三是我对你由于从陌生到熟悉，已经没有任何新鲜感可言。
在那段时间里我们相聚的时间很少，我总是找借口躲你躲得远远的，而你却一如既往的在夜幕降临的时候给我打电话，在凌晨的时候给我发短消息，祝福我出门在外要一定注意身体，甚至还提醒我在宾馆睡觉的时候记得把贵重的东西放在自己的枕头边。
其实很多时候我压根就没有出差，我就在我们现在居住的这个城市里，只是有的时候，我的身边睡着别的女人。值得庆幸的是，这样的生活在我们的宝贝儿子出世以后就就很少发生了。
我出轨的第二段时间是在我们的儿子上幼儿园以后。我是一个喜欢安静的人，儿子的哭闹声总是让我心神不宁，你可能现在都还记得，儿子在刚满100天的时候因为你碰巧不在，儿子哭闹得厉害，我居然把他的脸都打肿了。
我到现在为止都改不了暴躁脾气，儿子偶尔哭闹的时候我最简单的处理方法就是把它丢在门外，害得儿子现在都不喜欢我。其实我是非常喜欢你和儿子的'，但有时候莫名的苦恼会像鬼神一样附在我的身上，我从来没有向你诉说是因为我不想让你和我一起苦恼。
你同样能够察觉的是，我在儿子上幼儿园以后经常不回家，或者凌晨2点左右才悄悄的走进另外一个房间睡觉，其实更多的时候我是在呆在办公室里的。
我知道你一方面因为工作太忙无法分心，另外一方面你要照顾我们的宝贝儿子才让我有了出轨的机会。
我以前的办公室配备了沙发和靠椅，我经常和一些比你小很多的女人在沙发和椅子上缠绵，但我同时向你保证，我在和别的女人缠绵的时候居然能守住最后的防线，因为我知道我还肩负着照顾你和儿子的重任。
我不可能像其他名人大腕或者不知天高地厚的家伙一样弄出私生子这样的事情来，我和她们的交往只是为了发泄当时的苦闷和失望情绪而已，奇怪的是你当时看上去居然没有发觉。
我不知道你是装着没发觉还是察觉以后继续容忍的`不对与错误，但你的所作所为让我最后良心发现，并很快的回到了你的身边。
从今年以来，我彻底改掉了以前的坏毛病，一下班就回到家中，尽量满足你的一切要求，包括自己的衣服和臭袜子要自己洗这样的事情。
可能是因为有两段时间出轨的经历吧，我现在工作起来非常的卖力，除了大手大脚的坏毛病以外，一旦你需要用钱我就是伸手向别人借也要满足你的要求。因为我不想再让你受到哪怕是一点点委屈。
当我身边的朋友和他们曾经的爱人纷纷告别的时候，作为曾经出轨的男人，作为曾经对你不忠的丈夫，我却倍加疼你，因为我知道即使夕阳西下的时候，我的身边只能有一个女人的身影，那就是作为妻子的你。
我再次请求你原谅我曾经的出轨与不忠，并希望你在以后的日子天天开心、健康相伴。
xxx
xx年x月x日
男人出轨怎么挽回女人的心道歉信2
给老婆写的道歉信
尊敬的亲爱的和蔼可亲的老婆大人：
“乌江水深千百尺，不及老婆对我情”亲爱的，为了乞求您的原谅并给我最后一次挽回的机会，我怀着万分惭愧的心情，向您作出深刻的检讨和反省，在这里，向您致以我发自内心深处最诚恳的认错-----老婆，我向您忏悔，我有罪啊!
老公在这里向你说一声对不起，再向您鞠个躬，衷心的恳求您原谅老公我的过错。虽然我犯下的错误在别人眼里不是什么天大的过错，但是极大的伤害了我们俩夫妻的感情。虽然我们的感情坚若磐石，但正所谓滴水可以穿石，我们不能有一点放松。相反我们应该加大对伤害我们感情事件的打击力度。
首先，我以党的】名义起誓，我真的】知道错了，你要是实在不信，可以让菜市场的屠夫把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了以前不开心的事情让你生气的话我希望请你原谅我，我诚恳的知道我自己错了!错的很不应该!
其次，我深刻的反省这几天我犯的错误。主要错误有以下几点：
第一，居然把最最亲爱的老婆大人的事情抛之脑后 实在是罪无可赦 应该每天让老婆早早的休息，多替老婆分担一些事情，宁可自己多忍受点一日不见如隔三秋的痛苦，也要保证老婆的休息、心情等等生活状态。总之痛苦应该自己承担，让老婆轻轻松松、潇潇洒洒、开开心心的。
第二，完全忽视了老婆的体贴温柔 善良、美丽、虽然我是爱妻心切，可是作为男人，我应该去努力的读懂老婆的每一份欢乐、忧伤，感受到老婆的温柔、善良， 善解人意，大人不计小人过的宽广胸怀。要懂得知足长乐的中心思想。
第三，没有正确做到 "我错就是我错 老婆错了还是我错的" 基本思想原则 ，在所有的事情上没有认真的考虑到自己的错误的严重性，总之一句话万错皆因我的原则是不能改变的。
错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该跟老婆闹别扭、不应该不注意老婆的休息。
违反了“老婆永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果老婆错了，请参照基本路线”的政策方针认真找出自己的错误，寻找到自己错误的源头 根据党的“坦白从宽"的基本政策，来诚恳的承担一切责任。
基于我犯的错误，我请求老婆给予我最严厉的处罚
同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定发表声明并且进行灵魂深处的反省在我自己心里爆发一场大革命让自己脱胎换骨，从新做人。
希望老婆看在一日夫妻百日恩的分上，放我一马，我的心情很复杂 也没吃饭而且身体、心灵现在都受到了沉重而致命的打击。我快挂了。
我将在内心深刻检讨自己、检讨我所无法用文字表述的一切，并郑重向老婆大人保证，这是我的第一次，也是我今生触犯老婆大人的最后一次。
男人出轨怎么挽回女人的心道歉信3
致出轨老婆的一封信
老婆：
你的上司，在我眼中是人】渣一个，在你没得到我关心、呵护的情况下乘虚而入，用甜言蜜语打开你的心扉，抢走我最爱的人。除非我死了，或者失忆，否则我一辈子也会记住此人，君子报仇，十年不晚;
希望你能明白，男人出轨，为刺激，为了得到满足感，玩完后还是会回家，心还会在家里;一个背着自己妻儿对你疯狂追求的有妇之夫，去破别人家庭，与你说山盟海誓，至死不渝，这种对自身家庭不负责的渣男，值得你说他的好吗?退一万步来说，即便他真的与妻子离婚跟你在一起，他能背叛了他经营十年的家庭，同样可以背叛你，他真的能托负终生吗?
这个答案可能局外人都知道，你的心底也应该很清楚，只是你自己想骗自己而已;我们以后能否在一起生活也好，希望你能理性认清此人真面目;
在这件事发生后，我没有责怪过你半句，因为我知道，是自己平日对你过于忽略造成，经济上也得不到你满足，也试过因为自己的情绪问题向你发过脾气;女人最需要精神上的呵护，爱惜，关心，小浪漫......
但我这些年给予你都不够，总是认为我们已经老夫老妻，来日方长，不需要这些，把钱省下来，用在儿子以后读书和买些实用品更来得实际。在此真心对你说：“对不起，我错了，我不是一个好丈夫”。
发现你有异常的时候是我父亲带儿子回来的时候，当时见你疏于家务，经常外出深夜回来，无时无刻地拿着手机神不守舍，但出于对你的信任，也没当一回事，认为只是当年你带儿子时也受苦了，现在想外出活动，舒缓一下，减轻压力，和朋友聊聊微信而已。
所以从来没有想过查看你手机;直到你妈妈生日那天我们一家三口外出吃饭时你心神恍惚，饭后去商场购物时神情呆滞;当你说想去买棉被，怕我冷的时候，我是觉得多么窝心温暖，但原来一切都是慌言.....
当晚知道这件事后，我的世界颠覆了，心像被刀割一样，一刀一刀慢慢被割，在滴血，久久不能平复，也难以相信这是事实，感觉身边已没有亲人一样痛不欲生;与我生活了12年的结发妻子，瞒骗着自己违背了当初的结婚誓言，与另一个相识不到两年的男人晚上去谈情说爱，发暧昧信息，谈生活，谈理想.....
这种打击，无论任何男人都是难以承受的，当时还有过在七楼跳下来结束自己痛苦的念头......直到当晚与你聊后，得知你和他没有实质性的出轨，只是语言和精神上出轨，你还是爱我的，我潜意识就马上想原谅你，脑里都是你的好，因为曾经在我最低谷的时候，你对我不离不弃，给予我帮助与鼓励过!
至今也不能忘却，在我眼里你就是对我好的女人。但现在一个星期了，我总是觉得，这件事我识破后，总应该主动向我交待事情的一切，多关心和开解我，让我尽快走出这个可怕的阴影;因为我认为主动交待是尊重，我问你答是敷衍与掩饰，但你选择了后者;
事情发生了，大家的日子总要继续过;我也很想原谅你一次，毕竟人谁无错，谁都有经不起诱惑的时候。前几天你对我说，是你犯错，我有选择权，我毫不犹豫选择原谅你一次，重新好好过生活。
因为毕竟我还很爱你，很爱儿子，不想儿子在单亲家庭下成长，但我觉得你也应该有选择权，如果你对我还有爱，还顾及家庭的话，选择继续一起生活，请与这个人断绝一切关系，公司分明，不要再做伤害我的事。
如果你对我真的已经没有爱，那我会忍痛放手，让你去找你想要的幸福，追寻你梦寐以求的生活。免强留住你的人，留不住你的心，大家勉强在一起也只会痛上加痛，你也不应该再受到儿子的捆绑与束缚来牺牲你将来的幸福，委屈求全，我一样会照顾好他，待他如珠如宝，养育他成为一个有用的人，只能双方互相配合，将他受的伤痛减至最低，我会尽自己能力去做一位好爸爸。
你更不用为了同情我而选择延续你的痛苦，出轨的事我也不会向任何人透露.(现在不会，将来也不会，最宽容做到这份上了，因为我爱你，不想你名誉扫地)
如果你对我还有爱，我会不断努力，更可能给予你们更多的关怀与照顾，更会发奋上进，继续把我的所有投入于这个家庭;但请不要再背着我做出伤害我和儿子的事，这些刻骨铭心的痛，我不可能再可以承受第二次;且行且珍惜!
你的老公
XXXX.X.X
一个有外遇的男人写给自己妻子的道歉信（悔过书）
今天是2008年的第一天，昨天晚上，本来应该是合家团圆的时候，而我只是一个人坐在车里，听着车外北风冽冽的撕心裂肺的扯着，夏邱这个镇很有钱，几乎每个家庭都在鸣放烟花，虽不是正宗的年三十，可足以让人感觉到新的一年毫不犹豫地走来了。看着外面天空中绽放的烟花，真有一种歌舞升平，盛世欢庆的样子，我相信，至少这些烟花的鸣放者们心里肯定是暖融融的。可谁又会想到，在一个黑暗的角落里，有一个人满脸泪水，在接受着炼狱般的煎熬，美丽的她，可爱的孩子，你们好吗？我在祈求你们的原谅,不要就这样丢下我一个人。。。。。 我是不是应该去死，或许真正我在弥留之际她才会原谅我，孩子还不懂事，如果他要是明白的话，相信爸爸这两个字在他心里也会大打折扣。我的孩子，爸爸真的很想你。。。。我的爱人，我真的需要你，没有你，我真的走不到今天，我是真的把你当做我生命中的一半，没有你，还有谁能够在紧要关头帮我做出决定，没有你，还有谁能够管我。。。。。我的心碎了，我的心在淌血，我的心已经不跳了，我明显感觉到这个世界已经不存在了，黑暗就像一块巨大的石头像我砸来，那么疼，那么恐惧，那么让人喘不过气来，我想喊，可喊不出来，我伸出手，可是什么也抓不到，救命呀，救命呀，求求你，我的老天爷，不要让我在这样活下去了，我诅咒我自己，活该呀，你还有什么脸，有什么资格和老天爷叫板。。。。。 一个电话把我惊醒，真的不想醒过来，有时候噩梦也会让人留念，醒来又要面对这个现实的世界。是她，我的爱人，是做梦吗，来电话了，怎么回事，是真的，颤抖之中我听到了那个熟悉的声音，就在耳边，那么真真切切，我的爱人，我的老婆，我的孩子的妈妈，我生命中的另一半，我期待之中陪我走完下半辈子的亲人，我真真切切亲手伤害的委屈的女人。 接完电话，原来刚才她给我发过短信，声音还是那么平和，没有那种让人预料到的愤怒和不耐烦，细想一下，她是麻木了，无奈了，曾经对我是多么的期待，曾经对我是多么的容忍，现在，一个悲伤的女人，只能用离婚来捍卫自己的一切了，看着短信内容，我不知道该怎样回复，我还有什么资格来要求这个女人，她为我付出了青春，为我生子养家，为我忍受了多少屈辱，这是她应该做的，我该怎么办，亲爱的，这个2007年的最后一个夜晚对我来说，就是我生命中的最后一天。2008，多么让人憧憬，让人期待的一年，孩子大了，房子大了，公司大了，我们对未来美好的渴望也大了，就在今晚，就在2008年的前夜，2007年的最后一个夜晚，这一切都变成零了。 如果这个时候，她能够给我一个条件的话，我愿意把我的命陪上，只要她说一句话，我什么都可以，我爱她！我爱孩子！胜过自己的生命！我决不会再让任何人，任何事来伤害到他们，我还能有这样的机会吗，我还能够尽到做一个好丈夫，好父亲的责任吗，老天爷，求你了，什么都可以，我只要我的爱人，我的孩子，我的家，我什么都可以答应，我什么都可以不要，我只要他和孩子，求你了。。。。求你了，我的爱人，你能听到我的忏悔吗？ 今天是公元2008年的第一天，真真切切的来了，在这个世界上，我又迎来了新的一年，我不知道他们是怎样过来的，但我坚信，那个我心中的她，同样是在悲哀中无奈的迎来了新的一年。看到桌上她曾经给我写过的信，那是我们结婚两个月她给我的警示，那个时候，我们经营着一个小服装店，她每天都忙碌在和顾客一元两块的讨价还价中，我知道那时她是多么的委屈，一个从上海回来的高级白领，一个从高楼大厦，霓虹闪烁的大都市回来的女孩子，为了自己的男人，为了这个家的将来，正在默默地撑起这个男人的理想，那个时候，这个男人，正醉心于网络游戏，现实生活没有男人所渴望的权利和资本，他只有在网络中寻找这种当老大的感觉，十分惬意那种一呼百应和被人尊重的感觉，就是在这个时候，她给他写了一封信，放在案头，有一种恨铁不成钢的感觉，那个男人依然我行我素，她忍受了，直到这个男人有了自己的事业，意气风发，受人尊重，她开心了，她为他生下了一个可爱的儿子，在外人眼中，这是一个多么让人羡慕的家庭，可是，又有谁会知道，这个女人此时承受着多大的压力。 求求你，求求你，只要你回来，我什么都可以，不要把你心中曾经塑造的男人彻底毁灭，最起码，我还是孩子的爸爸，最起码，我是真真切切的爱着你，最起码，我的心里一直在深深的捧着你，是真的，绝没有任何一丝一点一毫一厘的掺假，不要不管我，不要丢下我，不要毁灭我，让我有活下去的勇气好不好。 我愿意以一个父亲，一个丈夫，一个男人的生命发誓，我爱你，我爱你，我爱你，给我一次机会，给我一次生命，我愿意为你作出一切，我愿意为你付出我的生命，我愿意为你做好每一件事，我愿意为了你，为了这个家付出一辈子，请不要让我家破人亡，妻离子散。。。。。。。。。我求你，什么都可以，只要你回来，只要你回来。。。。 你自己去删减！
一个男人出轨后怎样写悔过书
如果你觉得火车出轨了还能正常行驶，那么就不需要悔过书了··
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