该怎么办呢?如果能过去的话,可以考虑过去,先将距离缩短,因为分隔两地的关系,两个人的亲密度自然会存在隔阂,容易空虚和存在问题。不管是什么样的外遇,其实都应该先给自己一个明确的选择意向,是选择分开?还是选择继续,有了目标以后,你才能考虑该如何进行下一步。
我不能提供情感上的建议,但是我可以提供一些实用的建议:
1. 沟通:与老公坦诚沟通,了解他为什么会出轨,是否有其他问题需要解决。同时,也要表达自己的感受和想法,让他知道你的立场和态度。
2. 寻求帮助:如果无法自行解决问题,可以寻求专业的帮助,如心理咨询师或婚姻家庭治疗师等。
3. 自我调整:在夫妻分居期间,可以多关注自己的生活和兴趣爱好,保持积极的心态和健康的生活方式。
4. 冷静处理:不要轻易做出决定,需要冷静思考和评估,考虑自己的利益和未来发展。

5. 重新审视婚姻:夫妻分居和出轨可能是婚姻出现问题的表现,需要重新审视婚姻是否还有挽救的余地,是否需要做出改变或调整。
6. 坚持原则:无论做出什么决定,都要坚持自己的原则和底线,不要轻易妥协自己的尊严和价值观。
7. 寻求支持:在面对困难和挑战时,可以寻求家人、朋友或其他支持者的帮助和支持,让自己不再孤单。
最重要的是,要保持冷静和理智,不要被情绪所左右,做出不理智的决定。同时,也要尊重自己的感受和需要,做出最适合自己的选择。

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