婚外情离婚赔偿包括两个方面：物质损害赔偿和精神损害赔偿。 (一)物质损害赔偿的包括：因收集对方有重婚行为证据的花费、起诉费、律师费等等直接的物质损害。 (二)由于我国对精神损害没有明确的标准，因此，因为婚外情离婚遭受的精神损害赔偿也没有明确的标准。 具体赔偿可以双方协商确定。 婚姻法规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿： (一)重婚的; (二)有配偶者与他人同居的; (三)实施家庭暴力的; (四)虐待、遗弃家庭成员的。
我无法提供具体的法律建议或补偿方案。但是，以下是一些可能有用的建议：
1. 诚实地向对方道歉，承认自己的错误，并表达自己的悔意。
2. 尽可能解释自己的行为，但不要试图为自己的行为辩解或找借口。
3. 尊重对方的感受，听取他们的意见和需求，并尽力满足他们的要求。
4. 如果对方需要时间来处理自己的情绪，给予他们足够的空间和时间。
5. 如果需要，考虑寻求专业帮助，例如婚姻咨询师或心理医生，以帮助双方处理情感问题。
6. 如果双方决定继续关系，建立一个诚实、透明和互相尊重的关系，以避免类似的问题再次发生。
7. 如果出轨行为导致了经济损失，例如花费大量金钱在与第三者的关系上，应该承担相应的经济责任，包括赔偿对方的经济损失。
8. 如果出轨行为导致了对方的身体或心理伤害，应该承担相应的法律责任，并尽力帮助对方恢复身体和心理健康。
9. 如果出轨行为导致了对方的信任危机，应该尽力恢复对方的信任，例如通过诚实、透明和一致的行动来证明自己的诚信。
10. 最重要的是，要尊重对方的决定。如果对方决定结束关系，应该尊重他们的决定，并尽力让分手过程尽可能平和和尊重。
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