第三者无责任，你可以起诉离婚让你老婆赔偿，她不犯贱别的男人没机会
如果女方出轨并且第三者插足，男方可以考虑以下几种方式来索赔：
1. 通过法律途径：男方可以通过法律途径向女方和第三者提起诉讼，要求赔偿经济损失和精神损害赔偿等。
2. 通过协商解决：男方可以与女方和第三者进行协商，要求其赔偿经济损失和精神损害赔偿等。
3. 通过婚姻协议：如果男方和女方在婚前签订了婚姻协议，可以在协议中规定出轨的赔偿标准和方式。
无论采取哪种方式，男方都需要提供充分的证据来证明女方出轨和第三者插足的事实，以便获得赔偿。
男方可以通过以下方式收集证据：
1. 手机通话记录和短信记录：男方可以查看女方的手机通话记录和短信记录，以了解女方是否与第三者有联系。
2. 社交媒体记录：男方可以查看女方的社交媒体账号，以了解女方是否与第三者有互动。
3. 私人调查：男方可以雇佣私人调查公司，对女方和第三者进行调查，以收集更多证据。
在收集证据的过程中，男方需要注意不要违反法律规定，比如非法侵入女方的隐私。同时，男方也需要保护好自己的隐私，避免被女方和第三者反过来起诉。
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