1. 直接问询：直接问你的老公是否出轨，或者问你的朋友是否知道你的老公出轨的情况。
2. 观察行为：观察你的老公是否有异常的行为，比如经常加班、不愿意与你共度时光、手机保密等等。同时，也可以观察你的朋友是否有不寻常的行为，比如避免与你谈论你的老公等等。
3. 寻求帮助：如果你无法确定情况，可以寻求专业帮助，比如找私家侦探或者咨询心理医生等等。
最重要的是，不要轻易相信别人的话，要自己判断和决定。
4. 收集证据：如果你有怀疑，可以尝试收集证据，比如查看你的老公的通话记录、短信、社交媒体等等。但是，这种行为需要谨慎，不要侵犯他人的隐私权。
5. 保持冷静：如果你的怀疑得到了证实，不要冲动行事，要保持冷静，理智地处理问题。可以与你的老公进行沟通，或者寻求专业帮助，比如婚姻咨询师等等。
最后，要记住，出轨并不是你的错，不要自责或者自责他人。要坚强地面对问题，寻求解决方案，让自己过上幸福的生活。
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