1. 先冷静下来，不要做出冲动的决定。
2. 与妻子坐下来好好谈一谈，了解她的想法和原因。
3. 如果你决定找那个男人谈话，也要冷静理智，不要做出过激的行为。
4. 如果你觉得无法处理这个问题，可以考虑寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或心理医生。
5. 在处理这个问题的过程中，要保持尊重和理解，不要攻击或指责对方。
6. 如果你决定原谅妻子并继续维持婚姻关系，要认真思考如何重建信任和改善关系。
7. 如果你决定离婚，要考虑清楚后果和影响，尽量避免伤害到孩子和家庭成员。
8. 最重要的是，要保持冷静和理智，不要让情绪控制自己的行为。
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