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首先,你需要和你的老公坦诚地谈话,了解他为什么会出轨,他是否还爱你,以及他是否愿意为你们的关系做出努力。同时,你也需要表达自己的感受和想法,让他知道你对他的出轨感到痛苦和失望。
其次,你们需要一起找到出轨的原因,并尝试解决它们。这可能需要你们一起去看心理医生,或者参加夫妻咨询课程,以帮助你们更好地理解彼此的需求和情感。
最后,你们需要重新建立信任和感情。这需要时间和努力,但是你们可以通过一些行动来实现,比如增加互相的沟通和关注,共同参与一些活动,或者一起制定一些目标和计划,以帮助你们重新建立起彼此之间的信任和感情。
总之,出轨并不是终结一段关系的唯一原因,你们可以通过沟通和努力来解决问题,重新建立起彼此之间的信任和感情。
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