1. 保持冷静，不要做出冲动的决定。出轨是一件非常痛苦的事情，但是在情绪失控的情况下做出的决定可能会让事情变得更加糟糕。
2. 与伴侣坦诚相待，沟通问题。了解出轨的原因，是否有改善的可能性。如果双方都愿意尝试挽救婚姻，可以考虑寻求专业的婚姻咨询师的帮助。
3. 如果无法挽救婚姻，可以考虑离婚。在离婚前，需要考虑到财产分割、子女抚养等问题，可以寻求律师的帮助。
4. 不要对小三进行攻击或报复，这样只会让事情变得更加复杂。要保持理智，尽可能避免与小三产生冲突。
5. 保持自己的情绪稳定，寻求家人和朋友的支持。出轨是一件非常痛苦的事情，需要有人陪伴和支持。
6. 如果出轨行为涉及到了法律问题，比如婚姻财产纠纷、家庭暴力等，可以寻求法律援助或报警处理。
7. 在处理出轨问题的过程中，要保持自己的尊严和自信。不要因为伴侣的出轨而自责或自卑，要相信自己的价值和能力。
8. 最重要的是，要为自己和家庭的未来做出明智的决定。无论是挽救婚姻还是离婚，都需要考虑到自己和子女的利益，做出对自己和家庭最有利的选择。
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