1. 理性思考：在做出任何决定之前，先冷静下来，理性思考。不要让情绪左右你的判断力。
2. 沟通：与你的老公坦诚地沟通，询问他的想法和感受。听取他的解释，但不要轻易相信他的话。
3. 寻求支持：如果你感到无法应对，可以寻求家人、朋友或专业人士的支持和建议。
4. 决定：最终，你需要做出自己的决定。无论你选择原谅还是离开，都需要考虑到自己的利益和幸福。
5. 保护自己：如果你决定离开，确保自己的安全和财务独立。如果你决定原谅，也要确保自己的权益得到保护。
6. 寻求帮助：如果你感到情绪低落或无法应对，可以寻求心理咨询师或治疗师的帮助。他们可以帮助你处理情绪和恢复信心。
总之，发现老公出轨是一件非常痛苦的事情，需要你冷静地处理。无论你做出什么决定，都要确保自己的利益和幸福得到保护。
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