首先，如果您的父亲出轨，这是一个非常痛苦的经历，您需要找到一个安全的地方来倾诉您的感受。您可以与亲密的朋友、家庭成员或专业心理医生交流，以获得支持和建议。
其次，您可以尝试与您的父亲谈话，表达您的感受和担忧。您可以告诉他，他的行为对您和家庭造成了伤害，并询问他是否愿意接受帮助来解决这个问题。
最后，如果您的父亲屡教不改，您需要考虑保护自己和家庭的利益。这可能包括与您的母亲和其他家庭成员合作，以确保您的父亲不会继续伤害您和家庭。
您还可以考虑寻求法律帮助，例如离婚或分居。这可能是一个艰难的决定，但是如果您的父亲的行为对您和家庭造成了持续的伤害，这可能是必要的。在做出任何决定之前，您需要仔细考虑和评估您的情况，并寻求专业建议。
最重要的是，您需要记住，您不是您父亲的行为的责任人。您不能控制他的行为，但您可以控制自己的反应和行动。请确保您的安全和幸福是您的首要任务，并寻求支持和帮助，以帮助您度过这个困难的时期。
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