精神出轨是指在感情关系中，一方或双方在心理上出现了对第三者的情感依赖或暧昧，但并未发生肉体上的不忠行为。这种行为对于受到伤害的一方来说，可能会造成相当大的心理创伤和痛苦。
是否值得被原谅，取决于具体情况和双方的价值观。有些人可能认为精神出轨也是不忠行为的一种，不应该被原谅；而有些人则可能认为精神出轨只是一种情感上的纠结，可以通过沟通和理解来解决，可以被原谅。
无论如何，对于受到伤害的一方来说，需要考虑自己的感受和需要，做出自己认为最合适的决定。同时，对于犯错的一方来说，需要认真反思自己的行为，承担责任，并采取积极的措施来修复关系。
如果双方都愿意尝试修复关系，可以通过沟通、理解和信任来缓解受到伤害的一方的痛苦，同时也可以帮助犯错的一方认识到自己的错误，并采取措施来避免再次犯错。但是，如果双方无法达成共识或者受到伤害的一方无法原谅，那么分手或者离婚可能是最好的选择。
总之，精神出轨是一种不忠行为，但是否值得被原谅取决于具体情况和双方的价值观。无论如何，双方都需要认真面对问题，采取积极的措施来修复关系或者结束关系，以避免更多的伤害和痛苦。
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