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如果您决定结束这段关系,您可以采取以下措施来断绝与他的来往关系:
1. 停止与他的通讯:删除他的电话号码、社交媒体账号和电子邮件地址,不再与他联系。
2. 避免与他的接触:如果您在同一社交圈中,尽量避免与他的接触。如果您必须参加同一活动,尽量避免与他单独相处。
3. 寻求支持:寻求朋友和家人的支持,让他们知道您的处境,并寻求他们的帮助和支持。
4. 保持冷静:不要让自己陷入情绪化的状态,保持冷静和理智,不要做出任何冲动的决定。
5. 给自己时间:给自己时间来处理这段关系的结束,不要急于开始新的关系,让自己有时间来恢复和重新开始。
最重要的是,不要让自己陷入报复和控制的行为中。这不仅会伤害他,也会伤害自己。尝试采取健康的方式来处理这段关系的结束,并向前看。
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