1. 沟通：首先，与你的妻子坦诚地沟通，表达你对她出轨的痛苦和失望。尝试理解她出轨的原因，以及她是否愿意改变和修复婚姻。
2. 寻求专业帮助：考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，他们可以提供中立的意见和指导，帮助你们解决婚姻中的问题。
3. 重新建立信任：如果你决定继续婚姻，重建信任是至关重要的。这需要时间和努力，但可以通过坦诚、透明和一致的行动来实现。
4. 自我保护：在处理婚姻中的出轨问题时，确保自己的身心健康。寻求支持和理解，可以与亲朋好友分享你的感受，或者加入支持群体。
5. 考虑避孕：如果你们决定继续婚姻，但暂时不打算要孩子，可以考虑使用避孕方法，如避孕药、避孕套、避孕环等。最好咨询医生，选择适合你们的避孕方法。
最重要的是，处理婚姻中的出轨问题需要时间、努力和双方的合作。如果你觉得无法原谅或继续信任你的妻子，可能需要考虑分开或离婚的选择。无论如何，最终的决定应该是为了你自己的幸福和健康着想。
如果你决定继续婚姻，以下是一些建议来处理出轨问题并避免未来的避孕问题：
1. 建立健康的沟通：与你的妻子保持开放、诚实和尊重的沟通。讨论你们的感受、需求和期望，以便更好地理解彼此。
2. 重建信任：信任是婚姻中的基石，但它需要时间和努力来恢复。你的妻子需要展示她的诚意和努力，通过行动证明她值得你的信任。
3. 设定界限：确保你们两个都明确了对于忠诚和忠实的期望。讨论并制定一份共同的婚姻协议，明确规定双方的责任和界限。
4. 寻求专业帮助：婚姻咨询师或心理治疗师可以提供指导和支持，帮助你们处理婚姻中的问题，并提供有效的沟通和冲突解决技巧。
5. 避孕方法：如果你们暂时不打算要孩子，选择适合你们的避孕方法是重要的。咨询医生，了解各种避孕方法的优缺点，并选择最适合你们的方法。
最终，处理婚姻中的出轨问题需要双方的努力和承诺。如果你觉得无法原谅或继续信任你的妻子，可能需要考虑分开或离婚的选择。无论如何，最重要的是为了你自己的幸福和健康做出决定。
如果你决定继续婚姻，以下是一些建议来处理出轨问题并避免未来的避孕问题：
1. 建立健康的沟通：与你的妻子保持开放、诚实和尊重的沟通。讨论你们的感受、需求和期望，以便更好地理解彼此。
2. 重建信任：信任是婚姻中的基石，但它需要时间和努力来恢复。你的妻子需要展示她的诚意和努力，通过行动证明她值得你的信任。
3. 设定界限：确保你们两个都明确了对于忠诚和忠实的期望。讨论并制定一份共同的婚姻协议，明确规定双方的责任和界限。
4. 寻求专业帮助：婚姻咨询师或心理治疗师可以提供指导和支持，帮助你们处理婚姻中的问题，并提供有效的沟通和冲突解决技巧。
5. 避孕方法：如果你们暂时不打算要孩子，选择适合你们的避孕方法是重要的。咨询医生，了解各种避孕方法的优缺点，并选择最适合你们的方法。
最终，处理婚姻中的出轨问题需要双方的努力和承诺。如果你觉得无法原谅或继续信任你的妻子，可能需要考虑分开或离婚的选择。无论如何，最重要的是为了你自己的幸福和健康做出决定。
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