近年来，婚姻出轨的现象越来越多，对于大多数人来说，老公出轨是一种难以接受的事实。而更加令人难过的是，如果老公的出轨对象竟然是他的初恋，并且他还要继续保持联系。这对婚姻来说无疑是一个巨大的打击，需要我们理性地处理和应对。
首先，要冷静地与自己进行思考和沟通。 当我们发现老公出轨并与他的初恋人保持联系时，我们的情绪很难保持平静。然而，情绪化的表达可能会使问题变得更加复杂。因此，我们应该在冷静下来后，先自己进行思考。我们可以问自己，我们是否仍然爱我们的丈夫，是否愿意原谅他，并与他一起努力修复婚姻。之后，在一个平静和私密的环境中与丈夫进行沟通。我们应该开诚布公地分享我们的感受，一起寻找出现问题的原因，并共同探讨解决方案。与此同时，也要确保我们听取丈夫的想法和感受，理解他为什么与初恋人保持联系，并一起寻找解决办法。
接下来，要寻求专业帮助和支持。老公出轨初恋并保持联系，对我们来说心理和情感负担都很沉重。为了更好地应对这种挑战，我们可以寻求情感咨询师或心理学家的帮助。专业人士能够提供客观的建议和指导，帮助我们处理复杂的情绪和关系。另外，我们也可以向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和理解。患难见真情，家人和朋友的关心和鼓励，可以帮助我们重新获得内心的平静和力量，度过难关。
最后，建立互相信任的婚姻是非常重要的。 如果我们决定与老公继续走下去，修复受创的婚姻，我们需要一起努力建立互相信任的基础。双方都需要对对方进行坦诚的沟通，分享自己的内心感受和需求。此外，我们也需要为婚姻设立明确的规则和底线，例如不再与初恋人保持联系，或者一旦发生再次出轨就是结束婚姻。通过建立健康的沟通机制和相互承诺的规则，我们可以逐步重建信任和安全感，让婚姻恢复到正常的状态。
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老公出轨了该不该挽救这段婚姻？怎么挽救？
出轨性痕迹检测专家--三明治生理
检测喷剂认为：婚外恋，这个在曾经中国人看来不可饶恕的错误，随着男性婚外恋情况愈加常见，相当一部分人认为这是成功男人的标配，男性越来越认为这算不得什么大错误，这是男性的天性无论男人观点如何，面对婚姻危机，聪慧女性要学会应对
总是试图挽回男性
首先来看一下，为何会发生婚外恋呢?用一句话来讲，发生婚外情，大多数男性是喜新也恋旧，即所谓家里红旗不倒，外面彩旗飘飘一旦丈夫东窗事发，妻子往往把攻击目标指向第三者而宽恕丈夫，甚至用加倍的柔情去感化丈夫，以图感化丈夫，好让他幡然悔悟，弃新复旧
女性出轨伤害更大
发生婚外恋的，丈夫有，妻子也有有些丈夫虽与妻子性情不合，但由于妻子平时充当贤内助又无甚过错，不忍伤害处于弱势的发妻，或迫于规范压力，不会轻易冲出婚姻围墙而女性发生婚外情，往往是喜新厌旧，身体和心理会不由自主地排斥现有的丈夫因此，女性发生婚外情，对婚姻的影响更大
出轨方总是找理由
很多人觉得婚内不足婚外补发生婚外恋的人，总会给自己的出轨一个看似恰当的理由，比如夫妻矛盾多性生活不和谐等等，遇到这些问题，夫妻懒得去解决或是不懂得解决，不如逃避现实，找一个温柔乡更简单
夫妻双方要学会如何给两人的情感保鲜，避开婚姻生活里的桃花劫婚姻生活中，三项原则一定要把握，这三个方法有助解除婚姻中的危机
三个男女沟通原则
夫妻间保持有效的沟通是很重要的首先要尊重对方认真倾听，然后充分表达自己真实的感觉和想法面对分歧时，少抱怨指责和命令，尤其不讨论谁对谁错
婚姻中的危机，更多来自于日常生活中的小事情当争吵男孩白癜风增多矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家里时，其实危机已经来临此时，就应该及时处理矛盾，有必要时，要请求专业人士帮忙
夫妻之间也有隐私，别总是翻看对方的手机，不要总是查岗，不信任对方往往让人很伤心因此，夫妻双方都应拥有自由的心灵空间
不哭不闹理智应对
只要夫妻中的一方发生了婚外情，被另外一方知道了的话，家里的一场大战是难免的了大多数女性对丈夫的不忠多表现为一哭二闹三上吊，可实际上，闹得越凶，最后往往不会选择离婚;而男性却恰恰相反，难以包容妻子所犯的错误，更不能接受那顶绿帽子，80%以上会选择离婚
聪明女人的应对之道
如果发生了婚外恋以后，夫妻双方都希望能够挽救婚姻，那么就要做到下面几点：不要纠缠在这件事情上不管对方说什么，都要说服自己相信他(她)最好做个婚姻咨询，既给对方更是给自己找一个处理问题的机会不要去攻击第三者，因为你贬低他喜欢的人就是贬低他你贬低他，他就没有内疚感了不要到处宣扬，不要向亲友单位领导哭诉，这是夫妻的隐私否则出轨的一方没有回头路，唯有离婚照顾好自己，把注意力转移到别的事物上适当表明你的态度不要板着脸，更不要哭哭啼啼，你可以告诉出轨的一方你受到了伤害，但不要去追究他(她)以往的过错，让对方感觉到家的温暖
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