当发现老公出轨并与小三有聊天记录时，许多女人会感到心碎和愤怒。这样的情况实际上非常痛苦，但是对待这种情况需要冷静和理智。下面提供一些建议来处理这种不愉快的局面。
首先，在决定如何处理这个问题之前，我们需要让自己冷静下来。看到聊天记录可能会让我们情绪激动，但是保持冷静非常重要。我们要尽量不做出轻率的决定，以免后悔。在冷静的状态下，我们可以更好地分析整个情况，并做出明智的决策。
其次，我们需要与自己的伴侣进行真诚的对话。带着平静的心态，我们应该和他坐下来，将我们的感受和顾虑坦诚地告诉他。在对话中，我们可以询问他为什么这样做，以及有哪些问题导致他出轨。有时候，出轨并不是因为他们不爱我们，而是因为我们在某些方面不够好。与伴侣进行真诚的对话有助于解决问题和重建信任。
最后，如果在谈话后我们决定原谅伴侣，我们需要彻底处理这个问题，并寻找解决方案以避免再次出现类似的问题。这可能意味着我们需要投入更多的时间和努力来建立和加强我们的关系。这可以通过加强沟通、提高互相理解、寻找共同兴趣和加强彼此间的信任来实现。虽然复仇或报复愿望也许会在我们内心产生，但是这样的方式并不能帮助我们摆脱困境，只会加重痛苦。
我老公和小三的聊天记录我都看到了写的很恶心我要怎么处理啊现在我也知道小三的电话和上班的地方啊。我就 我认为你应该先得找到自家老公出轨的证据，然后约自家老公去餐厅，或者约几个自己认识的人（推荐是你自己信的过的人，最好是你的朋友和父母，而且里面一定要有男的如果你老公要打人时能提供帮助，尽量不要找男方的人，他们可能不帮你，而且可能通风报信），然后你约你老公过来，理由可以有很多，但不要说是小三的事情，然后他到场后你就可以说你想说的了记住，要自己的人到了之后再约自己的老公，时间可以随意找一个－我是淡雅，希望能帮到你标签：#易搜情感网
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