首先要认识到丈夫出轨的事实已经发生了。
其次，面对这件事情，想一想自己想要的是什么，以后未来生活的目标是什么。
如果你是想要一家人继续好好生活，未来生活的目标是希望有一个完整和谐的家庭，那么在原谅过后，就要告诉自己，过好一家人以后的日子更重要。
要把目标集中在如何过好以后的日子上，不要总是陷在丈夫出轨的这个泥潭里不能自拔
老公外遇怎么和他谈
明确自己的想法： 在你和你出轨的丈夫深入交谈之前，你必须把你的想法说清楚。选择原谅，就要控制情绪，争取同情。当你决定离婚时，这是另一种方式。 一般来说，如果你选择和出轨的老公深谈，女人一般都会抱着不离婚的想法。调整好自己，同时也可以说出自己的心声，不要把怨恨放在第一位，多和老公聊聊离婚的利弊。已经成年了，相信老公肯定会考虑这个。 1、清晰地表达思想 丈夫出轨，往往会有心理问题，就是把责任推到自己身上。在深谈的同时，要听听老公的苦水，不要太认真，也不要太激烈。 记住，你们谈话的目的是维护你们的婚姻，而不是发泄你们的感情。倾听你丈夫的心声，看看他在说什么。当你了解了对方的内心，两个人的对话就可以加深。 2、学着聆听彼此。 当人们犯错时，他们会忽略自己的错误，把情绪发泄在对方身上。过分指责一个人只会让那个人感到沉重的打击。男人很骄傲，即使出轨后，也不想被妻子虐待或指责。 如果真的想沟通好，就要学会灵活运用，把握好言语的主动权，不要盲目批评。只考虑攻击对方，不能达到说话的目的。 3、别一味指责。 一般来说，丈夫出轨后，妻子不愿意离婚，要么是因为孩子，要么是不可抗力。不要向往很和谐的夫妻关系，因为很多人的夫妻关系只是表面现象。要知道，在长期的生活中，双方都需要互相包容。 双方交谈时，不要只考虑自己的感受，而是要了解夫妻关系。如果你决定不离婚，那就争取自己的最大利益。这不是拜金，而是保护自己和孩子。 4、了解夫妻关系。 如何管理感情是一门科学。很多人都知道爱情只有互相吸引才会走到一起，却不明白婚姻生活的吸引力同样重要。爱情不同于婚姻，婚姻也没有爱情那么浪漫甜蜜。只有家里的琐事才会越来越平淡。因此，如果你对你的丈夫不注意一点，你就会对他失去兴趣。在这种情况下，对方很可能会对这种无聊的生活感到厌倦，这将大大增加离婚和欺骗丈夫的可能性。面对这样的问题该怎么办？ 怎样和出轨的老公深谈，聪明的女人这么做：、发现问题前不要急着和老公吵架，先让家庭和睦。得知丈夫出轨后，可以了解事情的真相，出轨的原因，出轨的基本情况，以及他们相识的状态。如果他们恋爱了，你强迫他们分开是不理智的。如果互相攀比，你的强势只会让你老公的心更倾向于小三。 以“需要冷静”为借口，把孩子托付给父母和亲人，让他们独自出去放松。如果放不下孩子，还可以暂时带孩子回娘家。这个时候，首先要打破这个环节，不要想着主动联系对方，不要和对方吵架，不要打听对方的行踪，也不要责怪对方。调整好自己的心态后，当对方主动来找你时，和对方坐下来好好谈一谈，商量解决的办法。 第一，不要争辩，保持冷静,如果对方想回归家庭，那么你应该选择大方地接受它，但你不应该太急切。你应该约定一个时间段，给对方处理与情妇关系的空间。如果一切顺利，你已经成功了一大半。如果你丈夫坚持离婚怎么办？在这种情况下，你应该多想想自己，或者想维持这段婚姻。 如果你还是不想放弃，可以用“信任”的方法。其实很简单，就是先顺着对方的'意愿，稳住自己，表明自己不想坚持，但是离婚涉及三个家庭，需要慎重考虑。你需要先得到孩子的同意或者等孩子读完小学，想等xx周年。总之，找个合适的理由，拖延时间就行了。 当然，婚姻矛盾的发生不是一个人的问题，你要学会自己反思。首先，我们不要约束对方，故意远离他，让他放松警惕，充分暴露，然后抓住他，欲擒故纵，这种方法在救人时同样有效。在你成功推迟离婚后，不要让你被动和不做作。之后做什么也很重要。学会改变自己，老公为什么出轨？ 大部分是因为你已经失去了吸引力，把他吸引到了外面的世界。所以干起来，不要想着存钱，该花的钱存不出来，剩下的就是互相培养学妹了。漂亮的衣服，包包，化妆品，和闺蜜一起晒后，可以看电影，喝下午茶，去美容院，让自己更有魅力，多读书，多运动，发自内心， 深处变得容光焕发，更有魅力。 当你彻底转变之后，可以利用亲子关系，比如让孩子开口说想去哪玩，旅游，如果对方不太愿意，那也不能强求，说自己正忙着，抽不出时间，让他帮忙带孩子去玩。 也可能是找一个偶然的机会与对方交谈。新平契合聊自己在婚姻中的缺点与不足，聊自己在这段时间的反省，聊自己的孩子聊家庭，但永远不要聊小三，也不要问对方在哪里。要是觉得不高兴那就赶快结束借口溜走，千万别跟他谈那些无益于挽回的话题，更别给对方机会去指责对方。如此欲擒故纵，若即若离，让他无法读出你内心的真意。 老公外遇怎么和他谈2 一、分开的夫妻怎样挽回? 1、暂时忽视小问题 事实上，没有必要与一些小问题争吵。分开多年夫妻怎么挽回？许多夫妻为一些小问题争吵，不是因为这些问题对他们有很大影响，而是想发泄他们的沮丧。如果你为一些琐碎的事情而争吵，忽略它一段时间，然后转移到其他的事情上，冲突就会自行解决。 2、要学会表现软弱 男人天生就会保护女人，尤其是娇小软弱的女人。即使你们是夫妻，你的丈夫还是会把你看成一个小女人。夫妻吵架过后，可以适当表现出软弱，告诉他吵架其实是因为想得到对方更多的关心。 二、分开多年怎么才能挽救婚姻 1、学会正确反驳 夫妻间不是忍气吞声就能和睦相处的。如果你总是让步，你积累的怨气只会增多，你的丈夫也会开始越发肆无忌惮。事实上，要正确地反驳对方，让他意识到自己的问题，这才是减少婚姻冲突的正确方法。 2、冷静的去沟通 分开多年夫妻怎么挽回？有些夫妻在气头上的时候什么都能说出来，骂出来图嘴上一痛快，但过后往往后悔。当你激动时，请不要互相指责。遇到冲突时，要冷静地与对方沟通，这样双方才能保持理性沟通。 3、不要碰对方的雷区 争吵中最忌讳的事是牵涉其他问题，尤其是对方的雷区。争吵应该是实事求是的，解决矛盾，而不是扩大。不管你怎么争吵，你都需要谈谈这个问题，千万不要碰对方的雷区，这是夫妻吵架的禁忌。 老公外遇怎么和他谈3 预防老公外遇 不结婚前我们对结婚抱有幻想，幻想着结婚的两个人会幸福，正如童话中所说的那样，王子和公主幸福地住在城堡里，而且有两个爱的结晶。 我相信这是很多女孩子幻想的场面，实际上是这样吗? 许多人说婚姻成了两个人的包围。丈夫出轨妻子怎么办?发现老公出轨了怎么办? 比比和他的丈夫是大学同学，一毕业就结婚了。 毕业后比比开始了全职夫人。 她很快就有了宝宝，丈夫一毕业家人就支持他创业。 毕业结婚了，毕比也把自己的心放在家里，和以前的朋友疏远了。 即使有联络也是简单的问候，偶尔和朋友出去喝茶。 结果，因为朋友是上班族，所以和她交往的时间很少。 几年后我和朋友疏远了。 因为有了家人。 因为很长时间没去工作了，比比不想去工作，整天闷闷不乐地在家看电视照看孩子，慢慢地丈夫想和她一起吃饭买东西，有空就去丈夫的公司，越来越粘连了。 之后，他的丈夫变得不能忍受比比绕着他转，所以她不想去工作，也可以申请学习钢琴、书法、画等兴趣课。 我一天不仅是孩子还不是丈夫。 没错。 结婚后是两个人的世界，但并不是说结婚的两个人是连体婴儿。 你们不是一天二十四小时在一起的。 真的这样的话只有两个人很累，朋友们也很早就有了自己的家庭事业，你们也不能像年轻人那样随心所欲地玩耍。 你必须使自己适应这个变化。 生活本来就很琐碎，到了无聊的空虚时刻，记住了自己的调节，想着自己的梦想，一直想做就做不到，有了想学的兴趣也一直不学，要学习，要学习。
老公出轨了,我原谅了他,怎么拉回他的心,不再和她联系了？ - 搜狗...
你先问问自己的心，是不是真的能原谅他，是不是还在爱着他；如果不是就马上离开他。如果是你就好好分析一下自己，为什么会出现这样的事情，在生活中这样的事情很多，我个人认为婚姻出现问题，只能说明两个人都有问题，作为女人千万不要认为结了婚就万事大吉了，丈夫就应该爱自己一个人；这样认为是错误的。婚姻是需要用心去经营的，两个人在做夫妻的基础上同时也要做朋友做情人。
我结婚已经快二十年了，我和老公开始并不是很融洽，因为他人长得很帅，处事很好，所以有好多的女孩欣赏他，我从没规定他不和别的女孩来往，相反的我会和他象朋友一样的谈论某个女孩的漂亮、可爱，同时我也会把欣赏我的男孩拿来和他共享；这样老公会觉得我很大度，对他很信任，和我在一起没有什么压力，慢慢的我们之间没有什么秘密可言，反而遇到事情总是一起承担，不管是好的坏的都坦诚告诉对方；正因为这样我们的婚姻一直很幸福，别人是根本没有机会插进来的。虽然我们已步入中年，但是还是一日不见如隔三秋的感觉。
要时刻提醒自己是一个女人，不管在什么情况下一定要把自己打扮的漂漂亮亮的，不要做一个只为别人的黄脸婆。
做为你现在应该和老公坐下来开诚布公的谈谈，问问他到底是怎样的打算，同时你可以站在朋友的位置上给他分析分析，这样做的利与弊。
最后忠心的祝愿你顺利解决矛盾，幸福、开心的过以后的每一天。
丈夫出轨妻子选择原谅之后怎样相处
丈夫会继续出轨，偷过腥的猫就永远都会偷腥。要想和睦相处妻子只能睁一眼闭一眼。
老公精神出轨,虽然原谅了,但老公似乎还在继续,怎么过内心的坎...
对于喜新厌旧的人来说：当你成为他家中的财务时，他自然不会珍惜。之前有网上的笑话，说是各地女子怎么对付出轨的丈夫。其中说到一位：花一笔钱器标迫草将自己彻底改造一番，焕发自己的魅力；做一顿丰盛的饭菜，宴请丈夫。丈夫忽然发现还是妻子最好，于是悔改早故美航制温端仅助北愿。女子将事情改编成故事，发到报社，赚得稿费。稿费大于支出，小赚一百，又是一顿饭钱。这是个段子，但是我想你能明白我的意思：一，即使是你出轨，也无法弥补他给你造成的伤害；二，恩爱的过去，不意味着甜蜜的现在；三，适当的危机，可以促进他对你的珍惜；四，如果你出话上接求还句粒万轨，你会快乐吗？五，无论何时，要对得起自己；最糟糕不过是离婚，因为你丈夫是过错方，所以，一切随你。但是不到最后，莫要离婚。如有疑惑，还请追问。祝你财积景幸福，三善。
妻子出轨,丈夫原谅了她,可是丈夫每天提那事,每天家全白信告仅以架暴,妻子该怎...
其实丈夫是没有原谅他，原谅只是原谅，当时又是家暴，又是情感事的话，心里根本就没过去，这个事一直一直在心里过不去这个坎，要加保的话，不行就离开吧，这样，你什么煎熬，到头
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