喜欢的人出轨了，对一个人的伤害是很大的，那种很强烈的背叛感会吞噬自己，有些人就算是嘴上说了原谅，但是心里还是会隔三差五的想起来。
如何原谅老公出轨
1、想要彻底的原谅老公出轨，我们就要去正视老公出轨的这个事实，当你能够以平静的心态去面对这件事情的时候，你就会发现有的时候其实老公出轨不仅仅责任完全要归结于他，或许是由于你在平时的时候不会去关心他，你在与他相处的过程中，总是以命令式的口吻与他讲话，会让他觉着与你在一起生活比较的压抑，所以在这个时候外面的这个女人，她总是会有一种温柔式的口吻与她，如果你是一个男人，肯定也会选择这样的一个女人，那么在这个时候，当你能够意识到自己问题的时候，也会对于老公的出轨有了一些的宽慰，也会有了一些的心灵背景，在原谅他的这条道路上你又向前迈进了一步。
2、想要彻底的原谅老公出轨的事实，就要与老公两个人坐下来平心静气的谈一下，谈一下他为什么出轨，谈一下现在他对你的看法，或许当两个人都能够把自己最真实的想法讲出来，以后你们两个人也会冰释前嫌，而且也会觉着在双方的内心当中对方都是特别重要的，这一点对于你原谅老公，对于你们以后的关系发展来讲也是很有利的。
如何从心里原谅出轨者
首先，要先检讨自己的过错。老公出轨了老婆到底应该怎么办?一段关系出现了问题必然是双方都有责任的，而非完全一人之错。那么你该思考的就是在老公出轨这个问题里你扮演了什么样的角色，你是否需要承担一些责任。比如你是不是在不经意之间忽略了老公，而将心思放在了孩子或者工作上。两人的亲密度是根据生活中的种种细节产生的，如果你们渐渐沉溺在自己的事情或是家庭琐事中而忽略了两人的关系，那么总有一方会觉得孤单寂寞，从而非常容易走上出轨的道路。这并非是为他开脱，而是解决问题就要从源头入手。
其次，要站在对方的角度上想一想。很多时候无法原谅是因为我们不自觉的站在了道德制高点上，将对方所做的一切贴上罪过的标签，再无翻身的机会。这样做只能让两人的鸿沟越来越大，再也无法生活在一起。如果想要原谅他，就要先抛开自己是被背叛的角色，尽量地站在他的角度上去想想整件事情。为什么出轨，被发现后的痛苦，对家庭的亏欠，对老婆的愧疚，心里的忏悔，这些情绪固然是他犯错后应该承担的东西，但当你去体谅这些后，你会发现难受的不止你一个。这样的换位体验也许更能帮助你从心底去原谅他，这世上谁都不易不是吗。
最后，在心理上稍微能原谅后应该试着给老公机会，给他机会改错和表现自己。在这些行为里去看他是否诚意，是否还爱着这个家，从而判断能不能从心底真正原谅他。很多时候男人的承若停留在言语间，可是生活不是小说，更多的是靠行动。在发生了家庭变故后，想要重塑就只能付出更多的爱和行动。因此这个是非常重要的。被他的甜言蜜语和悔恨的眼泪打动，倒不如是因为他的变化和努力而原谅，这样的原谅才更为稳固和真诚。面对出轨这样的行为，我们都有决定怎么去做的权利。但往往天不遂人愿，不是所有人都做得到潇洒say goodbye，那么既然要继续下去就该真的快乐起来才好。以上三点是帮助你尽量的从心底真正原谅出轨犯错的老公，这样你们才能更好的把生活继续过下去，心里的疙瘩总要能解开才好。
怎样原谅出轨后的老公
一、不要疑神疑鬼
女人天生敏感，尤其是受到过感情创伤的女人更加严重，只要老公晚上晚回来一点，或者是电话一多，或者出差，这些时刻她们总是会在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了?但这并不是因为女人的神经质，毕竟信任是有限度的，遭遇过一次创伤的女人怎么可能还会像以前一样傻乎乎的百分百相信男人呢?但不得不说，女人即使是不再相信男人，也不应该每天活在疑神疑鬼中，因为这样的婚姻生活太累了!
二、不要时刻关注老公
如果你没有办法不让自己疑神疑鬼，那么你就要学会转移自己的注意力，不要把多有的经历都放在老公的身上。当你的心思全都挂住这个男人的时候，其实更容易让这个男人逃脱。谁都不喜欢被绑住手脚，管的死死的，给他一些空间，也让你们的感情有喘息的机会。
三、要么忘记要么离婚
如果你实在没有办法原谅你的老公，那你就选择离婚吧，如果你真的无法舍弃这段婚姻，也没有办法割舍这个家，那你就一定要学会忘记。毕竟日子还是要过下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，迟早也会断送你们的婚姻。
四、别做怨妇
有些女人在老公出轨之后选择了原谅，但原谅之后却是无止境的抱怨。只要他一有什么地方让你看不顺眼了，你就不断的揭开这个伤疤，让两个人的关系越加冰冷。但这样的作法，除了让男人心存的哪一点愧疚都消失之外，没有任何好处。
五、坦白你的想法
如果你真的没有办法释放自己的压抑，那你就应该像他坦白你的想法，不需要刻意的压抑自己，有时候坦白的说出自己的感受反而比你一直压抑住自己的情绪更好。假如他没有回来，你打电话问他，如果他出差去了，你就去查岗，不要一味的胡思乱想，因为没有任何意义。
六、做自己的事情
每个人都有自己的事情要去忙，你也是这样。如果你是家庭妇女，那你就去培养自己的爱好，如果你是职场女性，那你就加倍努力的付出精力去工作。没有什么事情是时间不能淡忘的，你所需要的是忙碌起来，充实一点也就不会让自己胡思乱想了。
老公出轨老婆有多痛苦
女人一旦结了婚，他就会把全部的精力都放在家庭上，都放在老公身上，有了孩子的话还会把全部的精力都放在孩子身上，所以也就是这种无私的爱，也就是这种无条件的付出，所以当他得知他一心一意的老公有了出轨的行为之后就会相当的痛苦，这种痛苦远远要比他闹死，给他生孩子时还会让他难受，因为那个时候他觉着是幸福的痛苦，这个时候会是那种心灰意冷的痛苦。
老公出轨了,怎样才能原谅他?
可能每一个人遇到这样的事情，都会感觉到伤心，但是我觉得遇到这样的事情，首先要保持冷静，然后就是要知道这件事发生的原因，最后再决定是否要和对方分开
一、好好沟通
如果你时突然发现自己对象出轨，你不要大吼大叫，去与ta吵架骂些难听的话甚至动手。不然ta会更加的讨厌你，觉得出轨就是对的这样的想法。你应该深呼吸让自己冷静下来，多想想如何去和ta说这件事还要让自己努力的去接受这个现实。如果真的是选择，那就是在面对和处理问题。知道为什么很多人很多年都出不来吗，因为ta一直没有做出选择。
二、找出原因
既然ta选择了出轨，那就说明你们两之间出现了问题。你应该去找找问题出现在哪？是你们不怎么交流沟通变少，还是你自身样貌变形让ta觉得你没有之前好，所以出去沾花惹草。当然这主要责任在ta，也不要让自己自卑。真的来龙去脉的原因一结果才能更好的开始下一场恋情。
三、自我挺身
或许你还没有发现，和他在一起后，你衣柜里的新衣服少了，你的化妆品也一直堆放在桌子上，你的造型也是万年不变，男人都是视觉的动物，很多男人出轨的原因就是因为在和自己的女人相处久后，视觉上慢慢的厌倦，才会出去寻找新的刺激的自己全心爱着的那个人不忠，甚至完全颠覆了你对他所有的认知，你们的爱情在一夜之间凋零。姑娘，哭过以后就坚强吧，没有人能没收你的幸福，除了你自己。你可以让自己活得有笑容，因为好姑娘不怕遇不到好男人
老公出轨,如何从心底真正地原谅
一旦老公悬崖勒马知错就改后就不必耿耿于怀，忘掉过去所有的不愉快，过去的就过去了，彻底解开心结，永远都不要再提起不良往事，相信自己相信老公。你有能力让老公回心转意就有能力经营好自己的家庭。祝你的家庭幸福美满。
怎样才能从心里原谅出轨的老公
1、一种方法你不爱他了
2、还有一个办法：你把注意力放在了自己爱自己的努力上，对于他心理不放他的位置就好了，只把他当成一个男保姆
丈夫出轨后,虽然决定原谅他,但每次想到,心里都很难受,怎么办呢
小妹,其实我和你的遭遇很是相似,我老公也曾在三年前背叛过我,到现在我还活在那个阴影之中.虽然老公现在对我免找很好,但我也会时常想起他们在一起的情景,真的是一种折磨呀.时不时我会流泪满面.活得很衣论黑触村九否辛苦.小妹,我想我们该坚强起来,甩开那个沉重的包袱.我们也有自己的一方天,别把太多的心思化在男人身上乱马,也该给自己一个空间,也让自己活得精彩一点,自己想吃的吃,想穿的穿,想买的就买,好好地对自己.学会自强,学着如果离开他,你也能活得很好.好好把握你现在手中的一切,要时时作好准备,应付风雨的来临.小妹,坚强起来,让我们共同携起手来,冲破黑暗是黎明,天下这种事多得是,想开一点.让自己活得开心一点.
原谅老公出轨后服晚味,心里总是过不去这道坎,怎么办?
你老公出轨你心里没有真正原谅他，你一定平时会给他脸色看，但是又害怕他再次出轨，所以你心里总是过不去这道坎，因为你还是喜欢你老公，又爱又恨，慢慢来，看看你老公真的变好了，你也会从心底里原谅他，到那时这个坎就会自然消失，祝你们家庭和睦!
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