1. 保持冷静：尽管这可能是一个非常令人生气和伤心的情况，但保持冷静是非常重要的。不要在情绪激动的情况下做出决定，因为这可能会导致更多的问题。
2. 与丈夫谈话：与丈夫坦诚地谈话，了解他为什么要出轨，以及他是否愿意结束这段关系。如果他愿意结束这段关系并重新建立信任，那么你们可以考虑婚姻治疗或其他方式来解决问题。
3. 与小三谈话：如果你能够接触到小三，你可以与她谈话，了解她的想法和动机。这可能会让你更好地了解这个问题，并帮助你做出更好的决定。
4. 寻求帮助：如果你感到无法处理这个问题，你可以寻求专业帮助，如婚姻治疗师或心理医生。他们可以帮助你处理情绪和决策，并提供建议和支持。
5. 做出决定：最终，你需要做出决定，无论是继续婚姻还是离婚。这是一个非常个人的决定，需要考虑到你的价值观和情感需求。
6. 重新建立信任：如果你决定继续婚姻，那么你们需要一起努力重新建立信任。这可能需要时间和努力，但是如果你们真心想要挽救婚姻，那么这是必要的。
7. 保持沟通：无论你做出什么决定，保持沟通是非常重要的。你们需要一起讨论问题，并寻找解决问题的方法。如果你们无法自己解决问题，那么寻求专业帮助也是一个好的选择。
8. 照顾自己：无论你做出什么决定，照顾自己是非常重要的。这可能包括寻求支持和帮助，参加瑜伽或冥想等活动，或者与朋友和家人交流。记住，你的健康和幸福是最重要的。
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