面对老公出轨，该如何以正确的姿态以及方式挽回老公拯救婚姻呢？恋一生智慧女人为你支招。
一、临危不乱，知己知彼
当老公提出想要离婚的时候，你一定要控制好自己的情绪，不要一上来就情绪暴躁，大吵大闹，人在情绪激动暴躁的时候是最容易做出错误的决定。男人最讨厌的就是泼妇，就是女人竭思底里的纠缠自己的样子。
所以你一定要冷静下来，将自己的情绪稳定，不去骚扰对方，保持自身框架（框架：即恋爱中的高姿态），先了解情况，是什么原因让他提出离婚，沉着冷静的与对方进行沟通，同时反思问题是否出在自身，了解他内心的真实想法，同时看看是不是真的出现了不可调和的矛盾。确认婚姻矛盾的根源，具体了解了情况，我们再去根据具体情况制定方案，挽回我们的婚姻。
二、二次吸引成功挽回
了解清楚原因后，我们就可以开始我们的挽回计划。只要不是老公外面有人了的话，很多问题都是可以调和的。就算是他外面有人了，我们也不怕，也可以制定针对小三的分离计划，挽回老公。
婚姻挽回其实就是“二次吸引”的一个过程，你要做的就是改正之前的问题，替换掉之前的负面印象，建立新的积极印象。展示自己的改变，提高自己的吸引力，最终的目的就是使对方意识到“与你离婚是一个错误的决定”，我们的挽回就成功了。你想想，既然你老公会选择跟你结婚，就是因为你身上的某些特质是吸引他的，所以只要提高吸引力为你们的婚姻和感情加码，老公提离婚出轨不可怕，挽回也不困难。
三、异地而处，调整模式
当挽回成功以后，老公心重新回归家庭之后，我们要做的就是去发现之前婚姻中所存在的问题，去异地而处的思考，你们为什么会出现婚姻危机?
如果是你之前在婚姻中框架太低，让他没有意识到你的重要性，从而不再珍惜你。那就要适当提高自身框架，不要老公予求予给，完全满足老公的一切要求。要学会自己掌握婚姻的主动权，要懂得适当的拒绝，提高自身框架。让老公对你欲罢不能，勾起他恋爱时的欲求不得的心理，他自然就会珍惜你了。
但如果是由于你之前框架太高，你老公一味付出，你却不懂得珍惜，那么就要降低自身框架，去体贴老公，真心关爱家庭，孝敬双方父母，让他看见你的改变。他自然就会与你一起努力，去好好经营你们的家庭。你们只有这样才能相互扶持，白头到老。
关于两性之间的情感，其实还有很多的因素会影响最终的事态走向，有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。挽救婚姻，其实也能找到诀窍，将这件复杂的事情简单化。对于老公出轨，其实女人也能够乐观地面对，为婚姻制造更多的保障。
更多关于情感修复问题，婚姻挽回真实案例分析以及面对小三该如何处理的两性问题等，可以咨询恋一生情感的情感专家，为你做一下婚姻诊断，咨询都是免费的，对解决婚姻问题有着很大作用，行动起来，不要坐以待毙了。
我无法判断你们的具体情况，但我可以给你一些建议：
1. 冷静思考：听到这样的话，你可能会感到非常伤心和失落，但是不要急于做出决定。先冷静下来，想一想你们的婚姻出了什么问题，是否可以解决。
2. 沟通：和你的丈夫好好谈一谈，了解他为什么会这样说。也许是因为你们之间的沟通出了问题，或者是其他的原因。试着找到问题的根源，看看是否可以解决。
3. 寻求帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或心理医生。他们可以帮助你们更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
4. 接受现实：如果你们已经尽力了，但是问题仍然无法解决，那么也许离婚是不可避免的。虽然这很痛苦，但是你需要接受现实，并且尽可能地保持冷静和理智。
最后，无论你们做出什么决定，都要尽可能地保持尊重和理解。离婚并不意味着你们之间的感情完全消失，也不意味着你们不能成为朋友。
5. 寻求支持：无论你们最终做出什么决定，都需要寻求支持。可以向家人、朋友或专业人士寻求帮助和支持，让自己不要孤单一人面对问题。
6. 照顾自己：无论你们最终做出什么决定，都需要照顾好自己。这是一个非常艰难的时期，你需要保持身体和心理的健康，保持积极的态度，才能更好地应对问题。
7. 重新开始：无论你们最终做出什么决定，都需要重新开始。如果你们决定离婚，那么你需要重新开始自己的生活，寻找新的目标和意义。如果你们决定继续在一起，那么你们需要重新审视自己的婚姻，重新建立起彼此之间的信任和感情。
最后，无论你们做出什么决定，都需要尽可能地保持冷静和理智。这是一个非常艰难的时期，但是你需要相信自己，相信你们可以找到解决问题的方法。
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