《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》
15、离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。
16、一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。
（1）与子女共同生活的，一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；
（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；
（4）有其他正当理由需要变更的。
如果自己的情况有符合上述规定的，可以要求变更抚养权。
如果离婚协议中规定孩子一人一个，现在想要改变，需要双方协商并达成一致意见。如果对方不同意，可以通过法律途径解决。具体步骤如下：
1.与对方协商：首先应该与对方协商，说明自己的想法和理由，尝试达成一致意见。
2.起诉：如果协商无果，可以向法院提起诉讼，要求修改离婚协议中关于孩子抚养权的规定。
3.法院调解：法院会安排调解，帮助双方协商达成一致意见。如果调解成功，可以达成和解协议，由法院制作相关文书。
4.法院判决：如果调解无果，法院会进行审理，并根据实际情况作出判决。
需要注意的是，孩子的利益应该放在首位，双方应该以孩子的身心健康为重，尽量达成和解，减少对孩子的影响。
5.执行判决：如果法院作出判决，双方都应该遵守判决，执行判决。如果一方不履行判决，可以向法院申请强制执行。
6.重新制定协议：如果双方成功修改了离婚协议，应该重新制定协议，并在法院进行备案。这样可以保证协议的合法性和有效性。
总之，想要修改离婚协议中关于孩子抚养权的规定，需要通过法律途径解决。在整个过程中，双方应该以孩子的利益为重，尽量达成和解，减少对孩子的影响。
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