在法律上，如果一个离婚双方不允许对方看孩子，另一方可以通过法律途径来维护自己的权益。例如，可以向法院提起诉讼，要求对方履行监护职责，或者要求修改原来的监护协议。如果对方违反了监护协议，也可以向法院申请强制执行。
此外，不让对方看孩子也会对孩子的心理健康产生负面影响。孩子需要父母的关爱和陪伴，如果一个父亲或母亲被排除在孩子的生活之外，孩子可能会感到孤独、失落和不安。这可能会影响孩子的自尊心和自信心，甚至会影响他们的学习和社交能力。
因此，离婚后不让对方看孩子是一种不负责任的行为，不仅会对孩子造成伤害，也会对离婚双方的关系产生负面影响。如果双方无法协商解决，建议寻求法律帮助或家庭调解，以确保孩子的权益得到保障。
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