当老公执意离婚拒绝沟通时，这对于任何妻子来说都是一个非常困扰的问题。然而，面对这种情况时，妻子应该冷静分析问题，寻找解决方案。
首先，妻子应该坚定自己的立场和想法，并试图理解老公为何要离婚。沟通是权衡利弊和拯救婚姻的关键一环。妻子可以尝试与老公坐下来好好谈一谈，主动倾听他的想法，并表达出自己的情感和观点。试着去理解老公的不满、痛苦和愤怒。此时，不要开始非骂即打的争吵，而是要以平和的心态、包容的态度进行对话。通过接纳、倾听和尊重，妻子能够得到更多的沟通机会。只有建立了有效的沟通渠道，才有可能解开矛盾、协商解决问题。
如果老公还是拒绝与妻子沟通，并坚持离婚的决定，妻子可以考虑外求助。通过寻求婚姻咨询师、律师的帮助，可以获得专业的建议和指导。婚姻咨询师可以帮助夫妻双方重新建立起对话和理解的通道，找出问题的根源，并提供解决方案。而律师则能够提供有关法律程序和离婚事宜的建议。外界的协助和支持可以为妻子提供成熟、理性的思考，帮助她做出对自己和子女最有利的决策。
此外，妻子应该保持冷静和理智，不要陷入情绪化的状态。情绪化的行为只会加剧紧张和矛盾，使问题更加难以解决。相反，妻子应该注重自我修养和情绪管理，学会控制自己的情绪，避免恶化局势。她可以寻求亲友的支持和鼓励，分享自己的困扰和烦恼，减轻负担。同时，她还可以找到一些减压的方式，如参加健身训练、冥想或写作，来帮助自己调整情绪，保持平静和清晰的思维。
老公要离婚没行动,不沟通怎么办呢？ 1找出矛盾点与丈夫进行有效沟通，找出离婚的原因男人只要坚持要和你离婚，彼此之间就会产生不可调和的矛盾沟通时要理性，尽量只听，少说话2告诉他内心中最想说的话你们应该是对方最喜欢的人了，走到离婚这一步，也是因为伤心太多了，伤心超过了喜欢，这时，你都要把自己心里的话告诉他，不要让他胡思乱想的猜，不告诉他，他会以为你不爱他
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