面对分手后女朋友不再理你的情况，这无疑是一段情感低谷期的开始。在这个时候，你可能会感到困惑、失落甚至是愤怒。但是，重要的是要保持冷静，尊重对方的决定。
首先，试着去理解为什么她选择不再和你联系。可能是她需要时间和空间来处理分手的情绪，或者她已经决定向前看，寻找新的开始。无论原因是什么，强迫沟通或试图强行修复关系都不是明智的选择。给对方一些呼吸的空间，同时也给自己一个冷静下来的机会。
其次，利用这段时间专注于自我反思和成长。分手可以是个人成长的催化剂。思考一下你们关系中的问题，以及你可以从中学到的东西。也许你会发现自己的某些行为需要改变，或者你对待关系的态度需要调整。这是一个重新评估自己和自己想要的东西的好机会。
同时，保持忙碌并投入到其他活动中去。无论是工作、学习还是爱好，让自己的注意力转移到其他有意义的事情上。这不仅有助于分散你对分手的注意力，还能帮助你建立起新的生活节奏。
最后，如果你发现自己难以应对这种情绪，寻求朋友和家人的支持是非常重要的。与信任的人交谈，分享你的感受可以帮助你得到安慰和建议。如果需要，也可以考虑寻求专业的心理咨询，以帮助你更好地处理这段情感的挑战。
记住，时间是治愈情感创伤的良药。虽然现在可能很难，但随着时间的推移，你会发现自己变得更加坚强和成熟。保持积极的态度，相信未来会有更适合你的人和更好的关系等待着你。
各位情感大神给点建议呗，我女朋友和我分手了，现在微信以不回，电话不接，怎么办！1.首先你要判断你和你女朋友分手是气话还是真的分手了如果是气话，那么微信不回电话不接就去找她，很多事情只有在见面的时候才能解决有的事情见面抱一抱就好了也可以找你和你女朋友的共同好友在你们两方之间进行沟通一下如果你女朋友不接你的电话，你可以用身边其他朋友的电话给她打，尝试进行多联系女孩子都是需要哄一哄的，给女孩子买一个小礼物也是可以的如果是真的分手了，那可能你再去找她只会给她带来困扰
2.其次，我觉得你应该找到你们之间分手的原因进行对症下药看看是可以调和的矛盾还是解决不了的有好多女孩子都是嘴硬心软，多哄哄就好了
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