当女朋友生气了要分手时，挽回的关键在于理解她的感受和需求。首先，你需要冷静下来，不要急于解释或辩解。给她一些时间和空间来处理自己的情绪。
其次，试着从她的角度去看待问题。思考一下为什么她会生气，是不是你做错了什么或者没有满足她的期望。如果是这样，那么你应该承认错误并向她道歉。表达你的诚意和愿意改正的决心。
同时，也要关注她的需求。问问自己是否给予了足够的关心和支持。如果发现有不足之处，那么你应该努力去改变。展示你对她的关心和爱意，让她感受到你的真心。
此外，沟通也是挽回的关键。与她坦诚地交流，倾听她的想法和感受。尊重她的意见，并表达出你愿意为了这段关系做出改变的决心。通过有效的沟通，你们可以更好地理解彼此的需求和期望。
最后，给予她一些时间来考虑和决定。不要急于求成，让她知道你愿意等待她的决定。在这个过程中，保持积极的态度，展现出你的成熟和稳定。
总之，挽回女朋友生气要分手的关键是理解、道歉、关心、沟通和给予时间。只有通过真诚的努力和改变，才能重建信任和感情。
女朋友生气要分手我该怎么挽回女朋友生气要分手想挽回的方法有先冷静再联系反思自己说甜言蜜语改变自己断联一段时间等
1先冷静再联系
首先，女朋友因为生气提出分手时，一定要冷静，不要学电视里的死缠烂打，因为死缠烂打不但没有效果，反而适得其反，只会让女朋友更反感
刚开始不回信息也是属于正常的，如果回了消息，证明还是有机会的，这个时候就该抓住机会了，约在一个老地方见面，好好谈一谈，态度要诚恳一些
2反思自己
大部分情况下，女朋友不会无缘无故地生气，之所以生气提分手，肯定是最近有什么地方忽略，不妨反思一下自己到底哪里做得不对
3说甜言蜜语
很多时候女孩子说分手都是怄气，这时候应该多和女朋友说一些甜言蜜语的话，女孩子是要哄可以送一些平时喜欢的礼物或稍顿好吃的饭菜，这样很容易哄女朋友开心
4改变自己
在这个时候应该自我反省，重新提升自己的魅力但只要压得住心中的暗伤，等待某个时机，挽回概率也是会有的
5断联一段时间
时光能抹平不愉快的事，一段时间后可以主动联系，问对方现在是否过得好，并且告诉对方还是希望能做朋友，并且试探性地探性地约出来叙旧
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