决定离婚是一个艰难的决定，而且告诉你的配偶这件事可能更加困难。因为这个决定非常重要，所以在和你的配偶讨论之前，仔细考虑一下是很重要的。当你准备好的时候，你可以用一种文明的，有礼貌的方式和你的配偶说话。
1、先问清楚自己。
在和你的配偶讨论离婚之前，先弄清楚你想说什么。在和你的配偶谈话之前，要弄清楚你想要什么，为什么想要。这个决定会影响你的生活方式，你的经济状况，你孩子的生活... 问问你自己”我有什么选择，以及每个选择的利弊是什么?”？”问问你自己离婚对情感的影响。一些需要考虑的问题包括:”我想要什么？离婚对我有什么好处？这对家庭有什么影响？问: 我住在哪里？我该怎么处理财产？我们的孩子怎么办?”
2、注意对方的情绪。
你的配偶可能有不同的情绪，他/她可能会表达愤怒，并问你为什么这样对待他/她或你的孩子。你的配偶可能会指责你自私或者做各种可怕的事情。或者，你的配偶可能会悲伤、哭泣，并表达出被抛弃的感受。在讨论之前，准备好这些情绪，并问问自己如何处理它们。
3、放下责备之心。
在讨论之前，告诉自己不要参与关于错误、指责或不当行为的讨论。这些都无关紧要，谈论过去也解决不了任何问题。相反，你应该为你的行为负责。同意这两种行为都会导致婚姻的结束，没有人有过错。例如，“你让我失望太多次”和“我觉得被你抛弃和遗忘了”是有区别的关注你自己和你自己的感受，如果你认为讨论可能变成指责或批评，事先想办法阻止它发生。比如”这和我们的离婚无关，我不想讨论责任或过错。
怎么和老婆提出离婚
首先，男女双方均愿离婚并对子女和财产问题已有适当处理的，可以到一方户籍所在地民政局婚姻登记机关申请离婚。
其次，如果一方要求离婚的，另一方不同意的，可以直接向人民法院提出离婚诉讼。
【法律依据】
《民法典》第一千零七十六条，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
《民法典》第一千零七十九条，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
我想离婚可不知道怎么跟我老婆说
人到中年，会觉得生活压力太大。自己有意调节一下吧。如果你的目标太高，达不到，就调得低一点。不要把家庭压垮了。创造机会和太太，孩子休假（不一定要花很多钱）。创造浪漫，有趣的生活环境。你既舍不得儿子，就多为他着想。再过几年他就去读大学了。多珍惜现在的时光。
我想离婚不知道怎么给我老婆说,
请不要把离婚作为大前提，那样受伤的只是孩子。你应该去和她认真的交流思想，如果她没有其他的情况，妥善处理，不离为好，否则，再去考虑离婚的事情。
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