1. 沟通：首先，尝试与你的丈夫沟通，了解他为什么不回家。可能有一些问题需要解决，例如工作压力、个人问题或婚姻问题。通过沟通，你们可以找到解决问题的方法。
2. 寻求帮助：如果你们无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，例如婚姻咨询师或心理医生。他们可以帮助你们了解问题的根源，并提供解决方案。
3. 法律程序：如果你决定离婚，你需要考虑法律程序。你可以咨询律师，了解离婚的法律程序和你的权利。
无论你选择哪种方法，都需要保持冷静和理智，以便做出最好的决定。
4. 寻求支持：无论你决定如何处理这个问题，都需要寻求支持。你可以向家人、朋友或专业人士寻求帮助和支持。他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你度过难关。
5. 照顾自己：在处理这个问题的过程中，不要忘记照顾自己。保持健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动。你可以尝试一些放松的活动，例如瑜伽、冥想或按摩，以减轻压力和焦虑。
最后，无论你决定如何处理这个问题，都需要保持冷静和理智，以便做出最好的决定。
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