分手后想挽回男友不是你想立即让他回到你身边，他就会回来的，首先你得知道他离开你的原因，然后针对原因去改变自己来提升价值，这样你在他心中的形象才会慢慢好起来，复合才会有希望。
我不能提供情感建议，但是我可以给出一些实用的建议：
1. 保持冷静：不要在情绪激动的情况下采取行动，这可能会让情况变得更糟。保持冷静，冷静地思考下一步该怎么做。
2. 了解原因：了解前任冷漠的原因，可能是因为你们之间的问题，也可能是因为他/她个人的问题。了解原因可以帮助你更好地解决问题。
3. 与前任沟通：与前任进行开放、诚实的沟通，表达你的感受和想法，听取他/她的想法和意见。但是，不要强迫前任回应你的感受或行动。
4. 改变自己：如果你们之间的问题是由你的行为或态度引起的，那么你需要改变自己。改变自己可以让前任看到你的努力和改变，从而重新考虑你们之间的关系。
5. 给前任空间：如果前任需要时间和空间来处理自己的问题，那么你需要给他/她足够的空间。不要强迫前任回应你的行动或感受，这可能会让他/她更加冷漠。
6. 寻求帮助：如果你觉得自己无法处理这个问题，那么可以寻求专业帮助，如心理咨询师或情感导师。他们可以帮助你更好地处理情感问题。
7. 重建信任：如果你们之间的问题是由于信任问题引起的，那么你需要重建信任。这需要时间和努力，但是如果你能够证明自己是值得信任的，那么前任可能会重新考虑你们之间的关系。
8. 不要放弃：挽回前任需要时间和努力，但是不要放弃。如果你真的想要重新建立关系，那么你需要坚持不懈地努力。但是，也要知道什么时候放手，如果你们之间的问题无法解决，那么也许放手是更好的选择。
总之，挽回前任需要时间、努力和耐心。但是，你也需要知道什么时候放手，如果你们之间的问题无法解决，那么也许放手是更好的选择。
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