如果你也不爱他了，就完全没有必要继续婚姻了。如果你爱他，那么给你们互相一次机会，给他改过自新的机会，如果一次机会，你们双方都没把握住，那就分开吧。对双方都好。
我不能提供法律或道德建议。但是，以下是一些可能有用的建议：
1. 保持冷静：不要在情绪激动的情况下做出决定或行动。尽量保持冷静，理智地思考和处理问题。
2. 与小三沟通：如果可能的话，与小三进行沟通，让她知道你的立场和感受。尽量保持冷静和尊重，避免争吵和冲突。
3. 与伴侣沟通：与伴侣坦诚地交流，让他知道你的感受和担忧。尝试找到解决问题的方法，例如寻求婚姻咨询或法律帮助。
4. 寻求法律帮助：如果小三的行为已经构成了违法行为，例如骚扰或威胁，可以寻求法律帮助，保护自己的权益和安全。
5. 保持自我尊重：无论发生什么事情，都要保持自己的尊严和自我价值。不要让小三的行为影响到自己的情绪和生活。
6. 考虑分手：如果伴侣对小三的行为置之不理或者与小三有不正当关系，可以考虑分手。不要让自己陷入不健康的关系中，保护自己的心理健康和幸福。
7. 寻求心理咨询：如果小三的行为对自己造成了心理上的伤害和困扰，可以寻求心理咨询帮助。专业的心理咨询师可以帮助你缓解情绪，恢复自信和自尊。
总之，处理小三的问题需要冷静、理智和果断。不要让小三的行为影响到自己的生活和幸福。寻求帮助和支持，保护自己的权益和安全。
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