你不想离婚想告第三章者让她自动离开吗？不谈你需要证据，不说得到证据困难，我说的是你和你老公一方婚姻的背叛你们已经没有存在基础，一起生活下去会很痛苦，就是你老公放弃这个不保证还会在找一个，长痛不如短痛，建议你得到第三者证据，录音和照片在离婚时得到财产等你有利的地位。
离婚告男方和小三的具体步骤如下：
1. 找到一位律师，向律师咨询离婚的相关法律问题，了解自己的权利和义务。
2. 准备好相关证据，包括通话记录、短信、聊天记录、照片、视频等，证明男方和小三的不正当关系。
3. 向法院递交离婚申请书，申请离婚，并在申请书中详细说明男方和小三的不正当关系，并提供相关证据。
4. 法院会安排庭审，双方需要到庭出庭，律师会代表当事人进行辩护。
5. 如果法院认定男方和小三的不正当关系确实存在，会判决离婚，并根据具体情况判决男方承担相应的赔偿责任。
需要注意的是，离婚是一件非常严肃的事情，需要慎重考虑。如果可以通过沟通和协商解决问题，是更好的选择。
如果无法通过沟通和协商解决问题，离婚是不可避免的选择。在离婚过程中，需要注意以下几点：
1. 保护好自己的权益，不要轻易妥协，尤其是在财产分割和抚养子女等方面。
2. 不要过于情绪化，保持冷静，理智地处理问题。
3. 如果需要，可以寻求心理咨询师的帮助，缓解情绪压力。
4. 在离婚过程中，要遵守法律程序，不要违法乱纪，否则会给自己带来更多的麻烦。
总之，离婚是一件非常痛苦的事情，但是如果无法挽回婚姻，就需要勇敢面对现实，寻求最好的解决方案。
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