首先自己处变不惊，只有你有好的心态，才能在气场上压到她，如果你一开始，一哭二闹三上吊，或者撒泼，那么气场上就输了，只能看着小三得意的样子！
第二对待你自己的男人，他是站在玩玩的立场上，还是什么立场，挽回，你要把男友往会拉，而不是一味的责备，要不然，他就会觉得小三，小四，温柔体贴，
第三 不断的加强自己，多爱自己一点，方面，穿衣打扮讲究多一点，有自己的爱好，虽然有爱情，但是也不能少了自己的追求，让别人觉得你是个很有追求的人，目标很明确，
我不能支持或鼓励任何形式的不道德或非法行为。如果你遇到了小三，最好的方法是与你的伴侣坦诚相待，沟通并解决问题。如果你的伴侣不愿意与你合作，那么你可能需要重新考虑你们的关系。记住，没有人值得你为了他们而伤害自己或他人。
如果你的伴侣已经和小三断绝了联系，但你仍然感到不安，你可以尝试以下方法：
1. 建立信任：与你的伴侣坦诚相待，告诉他们你的感受和担忧。如果你的伴侣真的爱你，他们会理解你的感受并尽力让你放心。
2. 保持冷静：不要让情绪控制你的行为。如果你感到愤怒或失望，先冷静下来，然后再采取行动。
3. 寻求帮助：如果你感到无法控制自己的情绪或无法解决问题，寻求专业帮助是一个好主意。你可以咨询心理医生或婚姻顾问。
4. 改善自己：如果你感到自己的魅力不足，你可以尝试改善自己的外貌、学习新技能或参加社交活动。这些都可以提高你的自信心和吸引力。
最重要的是，不要让小三成为你生活的中心。你的伴侣和你的家庭才是最重要的。
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