如果您的伴侣已经与另一个人有了不正当的关系，您可以考虑以下几点：
1. 坦诚沟通：与您的伴侣坦诚相待，表达您的感受和担忧，尝试理解对方的想法和行为，寻求解决问题的方法。
2. 寻求专业帮助：如果您无法自行解决问题，可以寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。
3. 寻求法律援助：如果您的伴侣已经有了不正当的行为，您可以考虑寻求法律援助，保护自己的权益和利益。
总之，处理这种情况需要冷静和理智，不要试图制造矛盾或采取不道德的行为。与您的伴侣坦诚相待，寻求专业帮助和法律援助，是解决问题的最佳途径。
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