1. 先冷静下来，不要做出冲动的决定。可以找一个亲密的朋友或者家人倾诉一下，听听他们的意见。
2. 和老公坦诚地谈一谈，了解他的想法和原因。如果他愿意改正，可以考虑给他一次机会，但是需要建立起信任和沟通的基础。
3. 如果老公不愿意改正，或者你无法原谅他的行为，可以考虑分手或离婚。但是需要考虑到家庭、财产、孩子等方面的问题，需要谨慎处理。
4. 不要把自己的情绪和生活完全依赖于老公，可以寻求心理咨询或者参加一些社交活动，让自己的生活更加充实和有意义。
最重要的是，要保持自己的尊严和自信，不要让外界的事情影响到自己的价值和幸福。
5. 如果你决定原谅老公并继续维持婚姻关系，需要建立起新的信任和沟通方式。可以考虑寻求夫妻咨询或者参加一些婚姻修复课程，帮助夫妻双方更好地理解彼此的需求和感受，从而建立更健康的关系。
6. 不要把自己的情绪和怨恨转嫁到孩子身上，需要保持良好的家庭氛围和教育方式，让孩子健康成长。
7. 如果你需要法律帮助，可以咨询专业的律师，了解自己的权利和义务，从而做出更明智的决定。
最终，处理外遇的方式取决于个人的情况和价值观。无论做出什么决定，都需要保持冷静和理智，从而做出最好的选择。
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