1. 与你的丈夫坦诚沟通，表达你的感受和担忧，共同探讨解决方案。
2. 了解小三的真实情况，是否知情、是否有意识地插足你们的婚姻，是否有其他原因导致她与你的丈夫有了联系。
3. 评估你们的婚姻关系，是否存在问题，是否需要加强沟通和互动，以及如何改善。
4. 如果你觉得无法忍受小三的存在，可以考虑寻求法律帮助或咨询专业心理医生的建议。
最重要的是，不要轻易做出决定，要冷静思考，理性处理问题。
5. 如果你的丈夫已经有了外遇，你需要考虑你自己的感受和需要，是否可以原谅他，是否可以继续维持婚姻关系。如果你决定离婚，需要考虑财产分割、子女抚养等问题，可以咨询律师的意见。
6. 不要把所有责任都归咎于小三，要看清楚你的丈夫是否也有责任。如果你的丈夫没有给小三机会，小三也不可能插足你们的婚姻。
7. 不要轻易向外界透露你的家庭问题，尤其是在社交媒体上。这样会引起更多的猜测和谣言，对你的家庭和个人形象都会造成负面影响。
8. 如果你决定原谅你的丈夫，需要给他一个机会，但也要设定明确的底线和规矩，让他知道你的底线是什么，不要再犯同样的错误。
9. 最重要的是，要保持冷静和理智，不要被情绪所左右，要用理性的思维来处理问题。
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