老公外遇还生了孩子应该是每个女人都无法容忍的事情，那么如何理智的解决呢?这就来给你一些建议老公有外遇还生了孩子的处理方法。
1、处理痛苦情绪，提升内心力量
妻子没有想到自己的丈夫会背叛自己，而且剩下了孩子。此时夫妻间的信任感，以及在婚姻中的安全感瞬间坍塌，感到受伤、崩溃、愤怒，甚至对老公充满怨恨，这其实是一种应激反应。这样的心理状态会影响夫妻日常的互动，只会破坏彼此的关系。将丈夫越推越远。所以这种负面的情绪一定要找到正确的释放出口，待心情平复后才能理智处理老公外遇的事情。
2、走出受害者的角色
许多婚姻中的女人，对丈夫都会有一些想当然的预设，比如，“我为他放弃了事业，我都对他这么好了，丈夫一定不会做对不起我的事情”。当女人有了这样的预期，婚姻一旦出现问题，就会把自己放在受害者的位置上，并不是说自己不是受害者，而是不要有这样的心态。拥有受害者心态的女人往往不能够全面的看待婚姻存在的问题，而是将错误全归结于出轨丈夫身上，这其实是一种不良心态。
3、审视内心做出选择
即使很爱自己的丈夫，出轨还有私生子的事儿也足以摧毁对他的爱。当然，如果在得知这件事后仍然还爱他，就得根据自己的内心做出选择，丈夫还值不值得你原谅?原谅老公后，你能做到心无芥蒂吗?清楚了解自己的内心，明确自己的底线和需要后，不管是离婚还是挽回，她都要为自己的选择负责。如果选择挽回婚姻，就得接受丈夫出轨的事实，与他一起去面对因婚外情而带来的或小或大的问题。
4、提升自己来修复夫妻关系
其实大多数出轨男人都有一颗回归的心，但现实是很多男人即使回归后也很难继续婚姻或继续着出轨。这里就要说到丈夫出轨后妻子的心态，要想真正的挽回婚姻，自己先要走出来，做好自己。如果男人只是出轨而且是初次，并非以破坏婚姻为目的，只是婚内不足只好到婚外寻求补偿，妻子没必要死纠结这个问题不放。从自身开始改变，当你做好了自己，丈夫是否能回来，虽然并不能控制，但是，在这个改变的过程中，会感觉很充实、平静，内心更有力量，觉得即使不离婚，也能够面对和解决现实中的问题;即使离婚，她也有能力过上更幸福的生活。
以上这些建议希望可以帮助到你。
老公和小三生了孩子怎么办
一、老公和小三生了孩子怎么办
1、老公和小三生了孩子当事人的做法如下：
（1）如果确有证据证明老公出轨并且与小三生了小孩，如果妻子提起离婚诉讼，法院通常会判决离婚，并且男方应当少分或者不分夫妻共同财产；
（2）如果老公与小三以夫妻名义同居，则涉嫌重婚罪。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零四十二条
禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。
禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。
第一千零五十一条
有下列情形之一的，婚姻无效：
（一）重婚；
（二）有禁止结婚的亲属关系；
（三）未到法定婚龄。
二、老公出轨怎么离婚
老公出轨一方要求离婚的，可以协议离婚或者诉讼离婚。
1、协议离婚的，双方对于财产分割、子女抚养、债务处理进行了协商一致，签订协议书，到民政部门申请离婚登记，申请过了三十日期限的，可以去到民政部门领取离婚证。
2、协议不成的，一方向法院提起诉讼离婚，向法院提交起诉书，相关感情破裂的证据，符合立案条件的，法院予立案，开庭审理，根据双方证据等情况予以调解或者判决。
知道老公在外面和别的女人生了孩子怎么办？
很多女人在挽回的时候，都想要趁着对方对自己的感情尚未淡忘的时候，就马上去做出各种的挽回行为，来挽回对方的心，但是得到的结果往往事与愿违。也有一些女人希望利用时间的魔力，让对方慢慢地淡忘你们曾经的矛盾，所以下意识地就跟对方断开了联系，以为不打扰就是最好的挽回方式，但是这种方式往往会发展成为“冷战”的模式，这对于挽回其实并不利。
可能你会问，这不就是挽回方法中的冷处理吗？其实不然，冷处理不是单纯的不找对方，不出现在对方的生活中，真正的冷处理是需要按照具体状况的不同，而采取不同的形式的。下面我就详细说一说在挽回中，你该如何正确使用冷处理。
一、冷处理的适用情况
冷处理的最佳适用情况，就是在你们分手后矛盾点非常的时候，比如说对方不接你电话，不回你的短信，甚至拉黑你的联系方式，刻意避开你，不与你见面等等。
这些行为就是对方明显抗拒你的表现，也是对方对你否定心理最为强烈的时候，这个时候你无论使用什么方法，对方都会在潜意识中觉得这是你为了挽回，而装出来的样子或者是故意做的行为。所以，在这种情况下，你最好做就是采取冷处理的方式，让你们的情况不要变得更加糟糕，留着你们再次联系的机会，你挽回爱情的几率才会更高。
当然，如果你们分手后，两人还是以“朋友”的关系相处着，那就不用使用冷处理了。但也不要太热情，无名无分的感情，如果你仍像以前一样待对方，那就显得你的感情太廉价了，你强烈的需求感，只会降低对方对你的需求感，甚至让对方对你起了戒心。
把自己放在“普通朋友”的位置上，偶尔见个面，吃饭、聊天就可以了，注意不要主动提复合、提以前的事，这样既掉价又让对方有压力。约会也不要太频繁。最重要的是，让对方感受你的改变，冲淡对方对你的否定情绪。这一步做好了，你之后的挽回操作空间就大大增加了。
二、冷处理的操作时间
冷处理的时间在理论上来说，是越长越好的。因为时间越久，对方对你的否定心理就越淡，对你的坏印象也变得更淡，你被重新接纳的可能性也就越大。当然了进行冷处理的时候，不代表你就什么都不用做了，相反的是，你要做的事情非常多。
在这个阶段你要客观地审视自己存在的问题，找出你们感情出现裂痕的根源，然后就要把你的问题解决掉，改正你的缺点或者是你的处事方式等等。只有让你自己变得更加富有魅力和内涵，你才能再次吸引对方主动靠近你，这就是我们常说的“二次吸引”。简单来说，就是打理好自己的生活。只有你爱自己了，别人才会爱你。还有一点，挽回爱情成功与否，心态至关重要。如果信心不够坚定，很难熬过漫长的冷处理期；如果信心不够坚定，容易遇到挫折就轻言放弃；如果信心不够坚定，就无法一直提升自己。
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老公在外面和别的女人生了个小孩,我该怎么办
你该给他机会，要么给他散，要么给我离婚我成全你。
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