1. 尊重对方：夫妻间沟通的基础是尊重对方，不要轻视或贬低对方的意见和想法。
2. 倾听对方：在沟通中，要认真倾听对方的意见和想法，不要打断或中断对方的发言。
3. 表达自己：在沟通中，要清晰明确地表达自己的意见和想法，不要含糊不清或模棱两可。
4. 理解对方：在沟通中，要尝试理解对方的观点和感受，不要轻易否定或批评对方。
5. 解决问题：在沟通中，要以解决问题为目标，而不是争吵或攻击对方。
6. 建立信任：夫妻间沟通的成功需要建立信任，要保持诚实和透明，不要隐瞒或欺骗对方。
7. 接受不同：夫妻间沟通的过程中，要接受对方的不同观点和想法，不要试图改变对方或强迫对方接受自己的观点。
8. 避免攻击性语言：在沟通中，要避免使用攻击性语言，如指责、批评、嘲笑等，这会让对方感到受伤并导致沟通失败。
9. 表达感受：在沟通中，要表达自己的感受，让对方了解自己的情绪状态，这有助于对方更好地理解自己。
10. 重视非语言沟通：夫妻间的非语言沟通也非常重要，如肢体语言、眼神交流等，要注意自己的非语言表达，以及对方的非语言信号，这有助于更好地理解对方的意思和感受。
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