孩子自卑的十种表现包括常年情绪低落、过度怕羞、拒绝交朋结友、难以集中注意力、经常疑神疑鬼、过分追求表扬、妒嫉他人、自暴自弃、回避竞争、语言表达较差。
1、常年情绪低落：如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。
2、过度怕羞：不敢面对小朋友唱歌，不愿抛头露面，不敢接触生人等等，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。
3、拒绝交朋结友：一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具有自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为洪水猛兽。
4、难以集中注意力：自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。
5、经常疑神疑鬼：自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，会感到难以接受。长此下去，还可能会疑神疑鬼。
6、过分追求表扬：自卑儿童自感低人一等，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬。
7、贬低、妒嫉他人：心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。
8、自暴自弃：自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。
9、回避竞争、竞赛：绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当逃兵。
10、语言表达较差：据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。
小孩在成长过程中，可能会因为各种原因产生自卑心理，例如：
1. 外貌：小孩可能因为自己的外貌与同龄人不同而感到自卑。
2. 学习：小孩可能因为学习成绩不如同龄人而感到自卑。
3. 家庭：小孩可能因为家庭背景不如同龄人而感到自卑。
4. 社交：小孩可能因为社交能力不如同龄人而感到自卑。
5. 身体：小孩可能因为身体上的缺陷或疾病而感到自卑。
对于小孩的自卑心理，家长和老师可以采取以下措施：
1. 给予鼓励和支持，让小孩感受到被关注和重视。
2. 帮助小孩树立正确的自我认知，让他们了解自己的优点和长处。
3. 鼓励小孩参加各种活动，提高他们的自信心和社交能力。
4. 帮助小孩解决问题，让他们学会自我解决问题的能力。
5. 建立积极的家庭氛围，让小孩感受到家庭的温暖和支持。
6. 避免过度批评和指责，让小孩感受到被理解和接受。
7. 帮助小孩建立良好的人际关系，让他们学会与他人相处和沟通。
8. 鼓励小孩尝试新事物，让他们学会面对挑战和克服困难的能力。
9. 培养小孩的兴趣爱好，让他们感受到自己的价值和意义。
10. 如果小孩的自卑心理比较严重，可以考虑寻求专业心理咨询或治疗的帮助。
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