不要较真这个问题，现在亚健康的十有八九。你觉得能过就好了。
我无法判断人类的心理健康。但是，以下是一些常见的指标，可以帮助你评估自己的心理健康：
1. 情绪稳定：你是否能够控制自己的情绪，避免过度的情绪波动？
2. 自信和自尊：你是否有足够的自信和自尊心，能够应对挑战和压力？
3. 社交能力：你是否能够与他人建立良好的关系，沟通顺畅，避免孤独感？
4. 健康的生活方式：你是否有健康的生活方式，包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动？
5. 积极的心态：你是否能够积极面对生活中的挑战和困难，保持乐观的心态？
如果你发现自己在这些方面存在问题，可以考虑寻求专业的心理咨询或治疗。
6. 能够处理压力：你是否能够有效地处理压力和焦虑，避免过度的压力对身心健康的影响？
7. 能够应对变化：你是否能够适应生活中的变化和不确定性，避免过度的担忧和恐惧？
8. 能够享受生活：你是否能够享受生活，感受到快乐和满足感，避免过度的消极情绪？
9. 能够处理人际关系：你是否能够处理人际关系，避免过度的冲突和矛盾？
10. 能够自我反思：你是否能够自我反思，了解自己的情绪和行为，避免过度的自我否定和自我批评？
总之，心理健康是一个复杂的概念，需要从多个方面进行评估。如果你发现自己在某些方面存在问题，不要害怕寻求帮助，专业的心理咨询和治疗可以帮助你改善心理健康状况。
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