你好，你所提到的心理咨询师，是一种根据求助者的实际情况，运用心理学的理论、方法和技术来协助求助者解决心理问题专业人员。如果你有积极主动的求治意愿的话，那么，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，这样，会更有利于你能更有效地解决好你的心理问题。
以下是找正规心理咨询师的步骤：
1. 确定需要咨询的问题：首先需要明确自己需要咨询的问题，例如情感问题、心理障碍、职业规划等。
2. 查找心理咨询机构：可以通过搜索引擎、社交媒体、口碑网站等途径查找心理咨询机构，注意选择正规机构。
3. 了解咨询师资质：在心理咨询机构的官网或其他渠道上查看咨询师的资质，包括是否持有心理咨询师证书、是否有相关专业背景等。
4. 选择合适的咨询师：根据自己的需求和咨询师的专业背景、经验、性格等因素选择合适的咨询师。
5. 面谈咨询师：在选择咨询师之后，可以进行面谈，了解咨询师的工作方式、咨询流程、收费标准等。
6. 开始咨询：选择合适的咨询师后，可以开始咨询，根据咨询师的建议和指导逐步解决问题。
7. 注意保密性：在咨询过程中，咨询师应该保证客户的隐私和保密性，客户也应该遵守咨询师的保密协议。
8. 定期评估咨询效果：在咨询过程中，可以定期评估咨询效果，看是否达到了预期的效果，如果没有，可以和咨询师一起探讨调整方案。
总之，找正规心理咨询师需要认真选择，选择合适的咨询师可以帮助客户更好地解决问题，提高生活质量。
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