1. 认知行为疗法：通过帮助患者改变不良的思维和行为模式，来缓解情绪问题和行为问题。
2. 解决问题疗法：通过帮助患者找到解决问题的方法和策略，来缓解焦虑和压力。
3. 心理动力疗法：通过探索患者的内心世界和潜意识，来帮助患者理解自己的情感和行为。
4. 情感焦点疗法：通过帮助患者探索和表达情感，来缓解情感问题和心理压力。
5. 家庭治疗：通过帮助家庭成员改善沟通和相处方式，来缓解家庭关系问题和心理问题。
6. 群体治疗：通过帮助患者与其他人分享经验和情感，来缓解孤独和社交问题。
7. 药物治疗：通过给患者开具药物来缓解心理问题和症状。
8. 心理教育：通过向患者提供相关的心理知识和技能，来帮助患者更好地理解和应对自己的情绪和行为。
9. 放松疗法：通过教授患者放松技巧和方法，来缓解身体和心理的紧张和压力。
10. 心理咨询：通过与患者进行面对面的交流和倾听，来帮助患者理解自己的情感和行为，并提供相应的建议和支持。
以上是心理医生常用的心理疏导治疗方法，具体的治疗方法会根据患者的情况和需要进行选择和调整。
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