内容提要:当前的社会压力越来越大,使得人们的精神负担也更为沉重,心理健康也就成了现代健康观念中非常重要的组成部分。因此,非常有必要加强高中生的心理健康教育,提高学生的心理素质。本文就如何加强高中生的心理健康教育作一些探讨和分析。如何根据学生的心理、生理发育特点,在不同阶段确定不同的心理健康教育主题。怎样加强自我调控,提高适应能力;怎样利用多种形式,不断提高学生的心理状态和素质。关键词: 心理健康教育 心理素质 自我调适 心理咨询 所谓心理健康,是指能够充分发挥个人最大潜能,以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体的说,它包括两层涵义:其一是无心理疾病;其二能积极调节自己的心态,顺应环境并有效的、富有建设性的发展和完善个人生活。高中生活紧张而富有挑战,具有健康的心理,对于提高高中生的适应能力、心理承受能力和抗挫折能力等具有非常重要作用,只有具备这些能力,才能保障高中正常学习,实现自己的理想。在实际生活中,一些学习优秀的学生,由于一两次的考试失败就变的一蹶不振,丧失信心,更有甚者,因家长或老师的一句批评就离家出走,甚至走上轻生之路,这种种现象提醒我们,一定要在高中阶段加强学生的心理健康教育,让每位学生的高中生活都充满阳光。一、高中生心理健康教育的必要性高中生特有的年龄、生理特征,使他们成为了一个心理多变的特定群体。由于学校教育的特殊性,又使他们的心理变化特征有别于社会上的同龄人。不可否认,在我们的教育中,应试教育仍占有很大的市场,虽几经改革,几番创新,但最终选拔人才的标准仍然是成绩。每年的高考,都演绎着同样剧幕,“几家欢乐几家愁”。唯分数,唯智力的严重后果是使学生畸形发展,加上学生年龄还小,成长经历单一,缺乏艰难的磨炼,对升学就业的担忧等,至使其心理素质明显发育不良。学生心理健康状况表现出令人担忧的现象。高中生正处在思想逐步走向成熟的青春适应期,在其生理成熟起步先行的情况下,情绪波动应属正常现象,也是与外界磨合时必须付出的代价,在这个可塑性极强的阶段,对学生进行强有力的心理健康教育和指导,是十分必要和关键的。心理健康教育是通过心理卫生的教育,心理品质与能力的培养及心理问题的辅导,以全面提高学生的心理素质,维护心理健康的一项科学性的系统工程。素质的好坏体现在心理状态的正常与否,个性心理品质的优劣方面,外现于行为习惯及社会适应状况。心理健康教育与人格发展密切相关,并直接影响到个体素质的全面发展。而学生的整体素质则直接关系到其个人在考场上的正常发挥,也关系到以后其社会交际活动的展开。个人的身心健康与否,直接关系到整个社会的安定团结,关系到中华民族的命运。因此,从面向未来,关心下一代的角度出发,关注高中生产生的一些个性心理障碍,着手解决其个人的心理问题,因势利导,使其沿着健康方向发展,是完全必要的,也势在必行。开展心理健康教育应理顺德育工作、心理健康教育工作的关系。当前处在变革期的学生德育正面临着前所未有的挑战,过于简单化把学生问题全部归咎于学校德育不力,用惩罚、强制教育、训导、思想灌输等解决学生成长中出现的一切问题,不仅有失偏颇,也徒然加重学校德育的负荷。德育工作和心理健康教育工作都服务于学生,应相辅相成,在一定程度上互相交叉和渗透,但又各有侧重,不能互相代替。学生德育强调的是对学生进行爱国主义、集体主义教育,造就有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人。而心理健康的主要目标是引导学生正确认识自己,接纳自己,使其潜力得到充分发挥,为品德和才能的进一步发展提供良好的基础。要搞好高中生的心理健康工作,首先是要转变教育观念,把心理健康教育当作学生素质教育的组成部分和实现素质教育目标的重要手段,为学校开展健康教育创造和提供必要的条件。其次,从教育的形式上,对心理健康教育在学校教育中的地位、任务、运作方式、财力物力的提供,辅导人员专业素质和编制等做出明确的规定,从而保证学生心理健康教育发挥应有的作用并顺利开展。心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分,一个心理健康的人,可以在学习、工作和生活中不断取得进步。他可以用坚强的意志战胜困难,用坚定而乐观的心态面对挫折与失败;他会在任何顺境中一路领先,也会在任何逆境中奋勇崛起,取得事业的成功。当代高中生将面临着激烈的竞争和挑战。要想发展成为时代需要的人才,不仅要具备广博的知识、良好的能力结构,而且要有健康的心理素质。高中生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。随着高考体制的改革,高考考生资格的放宽,竞争日趋激烈。高中生普遍面临着巨大的升学压力,沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女,心理承受能力差,挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导,很容易导致心理疾病,影响学生的健康成长。二、心理健康教育的对策1、加强自我调控,提高适应能力良好的社会适应能力是衡量一个人是否健康的标准之一。一个适应能力强的人,能和现实保持良好的接触,对周围环境和事物有清醒、客观的认识,能较好地适应不断变化的人际环境和心理环境,乐于接受新事物,能承受日常生活中遇到的困难和不幸。为提高学生的自我调适和社会适应能力,我们应该引导学生接受环境、顺应环境,针对环境的变化对自身做出相应的调整,以积极的心态适应环境。同时学会在生活中不断反省自己,认识自己,调整自己的心态和行为方式,建立和谐的人际关系,以更好地适应社会。与初中相比,高中生活有很大的不同。在学习方面,知识密度大、知识难度加深,课程进度快。要想尽快适应高中生活,就要学会学习,学会思考,掌握科学的学习方法,提高适应能力。在生活和交往方面,有一部分同学由于住宿要开始新的集体生活,和同学之间的接触和交流更密切。第一次远离父母,还要学会独立处理很多事情。另外,考入九中的学生在初中大多都是学习的佼佼者,在工作上都是老师的得力助手。现在大家都集中到一起,可谓人才济济。所有这些都要求学生重新认识自己,调适自我,给自己定位。所以,我们要从高一新生入学开始,就有意识地教给学生正确的学习方法,心理保健的重点是有效地提高学生的适应能力和学习能力,教会他们掌握学习方法,端正学习态度,加强对学习心理和学习规律的科学指导与训练,培养学生良好的学习习惯,教会学生制定科学的学习计划。同时引导学生正确看待考试分数和名次的变化,帮助学生树立自信心,使学生尽快适应高中生活,指导学生摆脱由于不适应而造成的学习上的困境,顺利完成从初中到高中的过渡。随着高中生心理生理的进一步发展,学生的自我意识不断增强,独立性、自主性逐渐提高,心理闭锁性特征更明显,这就需要家长、老师给予及时正确地引导。所以在高一阶段我们教师要重点针对这一阶段学生成长过程中容易出现的问题进行教育。在继续加强学习心理调节指导的同时,侧重良好人际关系的引导,加强心理训练,指导学生树立正确的交往观,学会正确处理学习、生活、交往中的遇到的问题,克服自卑心理,克服各种困难与挫折。这样学生学习的内在动力才会渐渐地被调动起来,学习主动性才会提高,同学之间的关系越来越融洽。2、开展心理咨询,注重个别辅导随着时代的发展,社会对教师角色的要求不再是单纯的"传道,授业,解惑"。正如《学会生存》一书中所说:“教师的职责现在已经越来越少地传递知识,而越来越多地激励思考;除了他的正式职能以外,他将越来越成为一位顾问,一位交换意见的参加者,一位帮助发现矛盾论点而不是拿出真理的人”。学生需要的不仅是知识,更需要心理的关爱和情感的交融。通过探索与实践,使我深深认识到,班主任是班级的组织者和管理者,和学生接触的最多,时间最长,最有利于做学生的心理教育工作。班主任是学生最好的心理医生。班主任要根据教育学、心理学理论来指导学生科学地学习和调整心理状态,培养学生的乐观稳定的情绪和开朗坚强的性格,以及广泛的学习兴趣,探究和创新精神,不怕挫折敢于竞争的优良品质,为他们将来的成才与成功打下良好的心理素质。在心理咨询过程中,班主任给予学生足够的信任和理解,动之以情,晓之以理,使双方达到情感和心理的交流,消除学生的精神压力,达到心理转化的效果。我们就应帮助孩子们克服在人生道路上遇到的问题和困难,使他们能适应社会生活,处理好人际关系,成为全面发展的人才。3、加强集体训练和集体心理辅导素质教育要求促使每一位学生的全面发展,加强学生心理健康教育的最终目的是保护和促进每一个学生的心理健康。进行集体心理辅导和班级讲座是实现这一目标的有效措施。学生心理素质的锻炼,道德行为习惯的形成,知识能力的增长,都会受到积极、健康环境的熏陶和影响。因此精心创设适合学生心理健康发展的班级文化环境,营造育人氛围,使优美的班级环境潜移默化地促进学生心理健康发展。结合班主任工作,我们要对学生进行全方位的心理训练,包括学习能力,生活自理能力、自我反思能力、自我教育能力、自我调控能力、应试能力、理想教育等。这种以班级为单位的心理训练活动,很好地弥补了学生成长过程中的心理需要。把教育工作心理化,使每个学生都找到了自己的闪光点,都能在集体中找到自己的位置,发挥特长,树立自信,极大地调动了学生学习动机的“内驱力”,提高了心理素质。同时,还要采取多种方式和手段激励学生进取。通过座谈,了解学生对心理健康知识的掌握、要求和问题;通过调查测试,分析学生的心理状况,然后讲心理知识、并与学生共同对心理问题进行剖析交流,以联系实际对他们进行有的放矢的教育;激励学生树立远大的理想,奋发向上,接受挑战,培养心理耐挫能力。三、结语我坚信,属于他们的不仅仅是优异的学习成绩,更宝贵的是健康的心理素质和健全的人格!因为未来是属于那些有良好的心理状态和道德修养,具有一定的社会适应能力的人!总之,高中阶段的心理健康教育要根据高中生的生理和心理特点,以教育引导的方式疏导学生的不健康的意识和想法,使每一位高中生都得到关怀和帮助,使他们的高中生活紧张、丰富而没有遗憾。
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如何成为一名有效的心理咨询师.ppt
如何成为一名 有效的心理咨询师前 言 心理咨询正成为一门越来越热的职业。 中央电视台《心理访谈节目》 淑女大学堂 911 恐怖事件 惊慌失措的人群纷纷逃离现场心理咨询师缺乏 1997 年的统计结果显示:我国每百万人口中心理学工作者的数量仅为 2.4 名,从业人员中硕士、博士的比例不足 2% ; 美国在 1991 年时,每百万人口就已拥有 550 名心理学工作者,其从业人员中获得心理学或哲学博士学位者已超过 87% 。 香港,平均每 1000 个大学生就有一位专职的心理咨询师; 大陆 1000 多所高校只有 30% 设立了心理咨询机构,在中小学中从事心理咨询工作的教师大多为 *** ,受过正规职业培训的专职工作者更是寥寥无几。2、目前存在的一些问题 资格论证机构 1、心理咨询师 —— 劳动与社会保障部2 、心理治疗师 —— 卫生部3 、心理保健师 —— 人事部与卫生部(正在论证中) 心理咨询师资格论证 2001 年,劳动和社会保障部颁布了《国家职业标准 —— 心理咨询师(试行)》。2002 年,心理咨询师被列入《国家职业大典》。 心理咨询师的等级制度 三级心理咨询师 二级心理咨询师 一级心理咨询师 管理学术组织 1、中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会。 2 、中国 心理学会临床与咨询心理学专业委员会 3 、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会。 学术期刊及相关著作 中国心理卫生杂志 中国临床心理学杂志 中国健康心理学杂志 中国学校卫生 心理科学 心理科学进展 大众心理学(科普) 3、美国心理咨询与心理治疗的 职业化现状 执业临床社工( Licensed Clinical Social Worker )。(1)具有社会学硕士学位。 (2)接受三千个工作小时或大约两年的临床督导、心理咨询实务训练。(精神科、社区心理健康服务中心或私人诊所) (3)通过州的考试才能取得执业资格。 (4)每年要获得 30 个“继续教育”学分。 (5)每两年要重新申请执业资格。 (6)管理机构:全国社工机构 (7)服务收费标准:每小时 60 至 80 美元。 执业临床专业咨询师( Licensed Clinical Professional Counselor )(1)具有心理咨询硕士学位 (2)接受两千个小时或大约一年的临床督导,心理咨询实务训练。(社区心理健康服务中心或私人诊所) (3)通过州的考试才能取得执业资格。 (4)每年要获得 30 个“继续教育”学分。 (5)每两年要重新申请执业资格。 (6)管理机构:专业咨询师协会。 (7)服务收费标准:每小时 40 至 60 美元。 执业临床心理学家( Licensed Clinical Psychologist )(1)具有心理学博士学位。 (2)接受一千个小时或大约一年的临床督导,心理咨询与治疗实务训练。(医院精神科或社区心理健康服务中心) (3)通过考试才能取得执业资格。 (4)每年要获得 30 至 50 个“继续教育”的学分。 (5)每两年要重新申请执业资格。 (6)管理机构:专业咨询师协会。 (7)服务收费标准:每小时 80 至 100 美元。 精神医学博士( Attending Psychiatrist )(1)具有医学博士学位。 (2)四年住院医师训练,接受一千个工作小时临床督导,心理咨询与治疗实务训练。(医院精神科或社区心理健康服务中心) (3)通过考试才能取得执业资格。 (4)每年要获得 50 个“继续教育”的学分。 (5)每三年要重新申请执业资格。 (6)管理机构:精神病学会。 (7)拥有处方权的精神病和心理学专家。 (8)服务收费标准:每小时 150 至 250 美元。 目前国内对心理咨询行业的管理还欠规范,专业化、规范化、高入门标准将是大势所趋。 第一部分 心理咨询师的基本要求 心理咨询师的职业定义 是指运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。 心理咨询师的治疗能力 心理咨询师实践的核心 一、心理咨询师应具备的素质 1、诚实的品质 Egan ( 1990 )认为,咨询师要摆正自己的位置,保持诚实的态度。“ 言行不一”是职业咨询师之大忌。他们不仅要在咨询中诚实,在日常生活中也要做到诚实,保持情感体验和情感表达的和谐一致,努力做到所感与所言、所行与所为的和谐一致;要能够真诚地袒露自我内心想法,允许他人了解自己,言语与非言语表达不刻板拘束,不被理论或技能的原则和条条框框所束缚。 知识点一:自我暴露 通过语言和非语言行为有目的地表露关于自己的信息。称为自我暴露。 自我暴露的作用 1、有利于建立情感协调和促进治疗联盟。 2 、为求助者带来希望,使那些可能感到孤独的求助者感到有人正在帮助自己。 3 、可用于帮助求助者从其他不同的选择视角进行思考。适合于一些墨守成规的求助者。 (1)自我暴露的时机:应在与求建立了较好的情感协调基础之上。 (2)自我暴露的“广度”:中程程度的流露有更积极的效果。 注意:过多的自我暴露是咨询者与求助者出现不道德性接触前最常见的破坏界限的征兆。 (3)流露信息的深度或亲密性。 (4)对于青少年群体可能更适合一些,精神病求助者或者严重心理疾病者或冲动控制障碍者。 2、乐观向上的品质 3 、具有爱心 4、自我反省能力 要了解自己的创伤,以及这些创伤对自己潜在的影响。有无过分的自我保护,而不愿意与求助者分享;有无情绪的波动,而将咨询当作宣泄自己情绪的场所;有无自己的“脆弱”,而将咨询成为自我肯定的过程;有无求助者对自己的“阻抗”,而忽视求助者的情感表达,采取疏远和冷漠行为,或者变得傲慢、强加于人,等等 。 5、批判性思维 批判性思维包括对理念、论点、信念、标准、信息、解释、选择和行动等进行仔细的观察,以便评估它们的优势和局限,并形成合乎逻辑的问题架设框架和答案。 二、心理咨询师的道德规范 (1)保护受害者的利益。在大多数情况下,咨询师都应在理智和情感上采取“求助者利益优先”的原则 。(2)为求助者保密。除非事先得到求助者的书面许可,咨询师不能泄露求助者的资料。 (3)满足求助者知情选择权。咨询师开始时就应该讨论咨询目标和程序,咨询师的资格和实践经验,提供其它自助小组等资源。 要得到来访者的信任,治疗师自己必须愿意不断成长,并且在生活中不懈地奋斗。 治疗师是通过自己的行为来教导来访者。 第二部分 如何成为一名有效的心理咨询师 心理咨询师面对的是世界上最复杂、最难以把握的对象 —— 人格。 一、一个有效心理咨询师的特点 Correy 语:如果你有一个“脆弱的自我”,那就很难成为一个有效的咨询者。 他们具有广泛而坚实的自尊;具有处理复杂性与不适感的能力以及思维灵活性与开放性;并在需要的时候,愿意寻求他人的帮助,以及持续不断地进行终生学习。 一个有效的咨询师=出色的技巧+了解自己。 了解自己是指认识、解决自身的人际关系问题的能力。 知识点二:自我概念 自我概念 是一个人对他自己的概念和观念。它是社会性化过程中逐步形成和发展起来的,关于自我及其周围环境关系的多方面多层次的认知和评价,是个体对自我所有的思想、情感和态度的总和。 自我概念的维度 什么是健康的自我概念 客观的自我评价 积极的自我悦纳 健康的自我形象 自我概念的构成 反映评价 社会比较 自我感觉 罗杰斯的观点罗杰斯认为自我概念是最系统的,它由一系列的命题所组成,即: 1 、每个人都有自己的经验世界,而其中的“我”和“我自己”是这一经验世界的中心。自我概念代表自我感知的一种组织化和一致性的模式,是个体对自己心理现象的全部经验。 2 、个体最基本的动机就是自我保持、自我发展和自我实现。 3 、个体对外界的反应是根据他们对外界的知觉方式作出的,并且与他们的自我概念或世界观相一致。 4 、个体的内部趋势是朝向健康和完整的,在正常条件下我们的行为是健康的和有建设性的,并寻求得到个人成长和自我实现的行为方式。自我反省能力要经过较长时间的专业训练,包括反复被有经验的咨询者进行心理督导。 知识点三:自尊 自尊是人们对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价,对个体的心理发展有重要影响。也属于自我概念研究的范畴。 自尊过强,过薄都不好。 本人观点:心理咨询师应具有良好的情商和健康的价值观。 知识点四:情商( Emotional Intelligence ) 认识自己的情绪 管理自己的情绪 有效推动自己 认识别人的情绪 做好人际关系 二、正确了解自己 一个有效的咨询师=出色的技巧+了解自己。了解自己是指认识、解决自身的人际关系问题的能力。 Gerald Corey(G. 科瑞)的经典语言《心理咨询与治疗的理论及实践》 Theory and Practice of Counseling &Psychotherapy 心理咨询与心理治疗 Case Approach to Counseling and psychotherapy 经典点评 咨询师对自己的价值、态度和信念进行深入探讨是非常必要的,而且要不断增加这方面的知识。你了解自己吗? 你是一个怎样的人? 你有哪些优点与缺点? 你的信念系统是如何的? 你的智商与情商如何? 你的个人经历对你有无精神创伤? 心理 测试 你存在哪些心理问题?
如何开展心理健康教育活动.ppt
随着社会的进步,人们对健康的理解日益全面和深入,对身体健康之外的心理健康也越趋重视。心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好,具有较强的意志品质,人际关系和谐,能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康,心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。当前,全国出现了许多起中小学生心理偏差的事故,引起了国家教委的重视。现在中学生存在着心理问题有以下几个方面:1.学习压力感:这个问题相当普遍。学生生怕考试成绩不好,无颜见江东父老,心理压力过大。2.适应性差:由于生活自理能力差,如同温室的花朵,难以适应环境的变化,不适应学校生活和老师的指导方法及团队活动。3.情绪不稳定;随着考试的成绩好坏,情绪忽高忽低、心理十分脆弱。4.人际关系敏感:与别人不合群,同学之间、邻里之问、亲戚之间情感不能沟通,性格内向、孤僻。5.焦虑现象:遇到困难时或考试前,显得精神晃惚,紧张不安。6.抑郁、自卑现象:受到挫折后,表现出情绪低落,孤独感、自卑感严重。没有一点上进心。7.心理不平衡性:常常忌妒别人学习成绩比自已的好,别人各方面比自已强。忌妒是一种可怕的心理;是一种痛苦又十分有害的心理。8.敌对现象:在受到批评时,容易产生抬杠,产生敌对观象。9.偏执现象:以自我为中心,在家庭中及班级里,处处都以我为中心。我在开展心理健康教育方面进行了一些探索,获得了一些经验,产生了一定的效果。关于如何在中小学开展心理健康教育的问题谈几点看法:一、充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性。1.开展心理健康教育是建设和谐校园与和谐社会的需要。随着市场经济进一步推进,社会竞争日趋激烈,给人们尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活动,可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问题。这不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格,获得全面和谐发展有重要意义,而且对促进学校与社会的和谐稳定,构建现代和谐校园与和谐社会,也具有十分重要的现实意义。2.开展心理健康教育是实施素质教育的需要。良好的心理素质,是学生综合素质的重要组成部分,它不仅可以帮助人从容应对各种挑战与挫折,而且能使人更好地发挥自己的潜能,轻松自然地适应外界环境的变化。心理健康教育也是素质教育的重要组成部分。3.开展心理健康教育是德育工作改革的需要。心理健康教育不仅是学生全面发展、可持续性发展的需要,也是德育工作改革的重要环节。心理健康教育不仅拓展了传统德育的范围,而且由于心理健康教育主要以预防、疏导为主,在尊重、信任和理解的基础上,与学生平等地沟通、交流,给学生创造了一个自由的心灵空间。二、开展心理健康教育,不仅要理解其科学内涵,而且要有明确的工作目标。对初中阶段的学生来说,心理健康教育工作的主要目标是:1.帮助学生培养适应当代社会环境的能力,充分开发学习的潜能,在学习生活中获得情感体验。2.帮助学生了解青春期的生理和心理特点,安全地度过青春期。3.帮助学生正确认识自己的人际关系状况,正确处理与异性及他人的交往,建立对他人的积极的情感反应和体验。4.帮助学生提高承受挫折和应对挫折的能力,形成良好的意志与心理品质。5.帮助学生在了解自己的能力、特长、兴趣和未来社会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进行职业选择和心理准备。三、实施心理健康教育可通过以下途径:1、面向全体学生的心理教育途径。①开设心理健康教育课程。其课程的特色是在生理卫生课中增加心理卫生的内容,称为生理心理卫生。根据不同年龄,不同年级的特点,通过心理卫生课向学生普及心理卫生常识,使学生能够了解,分析自己的心理状况,提高抵御心理疾病的能力。②开展团体咨询活动。出现同类心理疑问的小组成员对所存在的问题进行自由议论,利用团体的相互影响,启发。引导和帮助,形成团体的共识,使学生对自己的问题有所领悟和理解,进而改进自己的态度和行为。③开展多元化的集体活动。开展生动活泼的活动,可促进人际交往,建立团体合作。友爱互助的人际关系,促进身心和谐发展。活动形式可以多样化,如体育比赛、知识竞赛、登山、演讲,交友联谊会等等。④在教学中渗透心理健康教育。首先教师要有心理健康教育的意识。教师要根据学生的心理规律来进行教学,在教学中有意识地向学生普及心理卫生知识,尤其是学习心理方面的常识,帮助学生掌握学习的心理规律,从而提高学习效率。2、面向个体学生的心理咨询途径首先,学校要宣传心理咨询的意义,改变心理咨询意味着存在心理疾病的不正确认识,鼓励需要咨询的学生进行个别咨询。其次,设置心理信箱,成立心理咨询室。开设热线电话,多渠道开展心理咨询。3、潜在的心理健康教育途径①加强校园心理文化建设。实施心理教育,我们还可利用学校的隐性课程-----校园文化,把这无声的教育与有声教育相结合。加强校园心理文化建设,如设立心理教育专题板报,成立心理教育校刊,开设心理图书阅览室,开展“心理专题”手抄报等做法,可营造一种浓厚的心理教育氛围,起渗透性、暗示性的作用,能提高学生的心理教育意识,使学生受到潜移默化的影响,在不知不觉中接受心理教育。②成立家长学校,形成心理教育网络.学生的心理压力和心理问题不仅来自于学校,也来自于家庭。家长本身不健全的人格或不健康的心理,不恰当的教养方式,不和谐的亲子关系都会直接引起学生的心理问题,影响学生的心理健康。因而,心理健康教育应延伸到家庭中去,建立采取“家长与学生同时接受教育”的策略,提高家长的心理教育意识。家长学校在心理教育方面的任务是:一是向家长宣传普及心理教育知识,二是帮助家长了解青春期学生的心理特征及在这阶段容易出现的心理问题,三是向家长及时反映其子女的心理动态及所出现的具体问题,使家长与学校积极配合,共同做好心理教育工作。心理健康教育工作是一项极具科学性的工作,加强科学研究,是有效开展心理健康教育工作的重要举措。在开展心理健康教育的过程中,坚持做好心理教育的个案记录与教学研究,建立学生心理成长档案,为学生心理教育与科研积累丰富的第一手材料。
请问谁有三级心理咨询师的教学课件及视频,麻烦告诉我一下,谢谢了!
心理咨询师的教学课件和视频都是报考心理咨询师的人付费买来的,且只有一年的使用时间期限。你可以去招生点报考,就会有相关资料了
求考心理咨询员,教学课件或电子书或视频(另加分到100)
你是在求购吗?
其实每个大学都会有这方面的课程,可以作为初级入门课听听。
心里咨询员也是分级别的,不知道你是考什么级别
谁有小学心理健康活动课教案以及相对应的PPT课件
就目前中国的基本情况来说心理健康课时最基本最有效的,因为只是简单的建设心理咨询室只是被动的等待已经发生心理问题的学生主动咨询,这样非常被动而且当心理问题学生进行咨询的时候很多已经非常严重需要长期的咨询才能有效果,而且目前很多人还不能很好的正视心理咨询。同时,心理咨询需要很高的技巧和经验,在美国没有五年是无法完成心理咨询的课程的,但是中国只要三个月就可以,所以心理咨询是需要长久培养和学习才能说真正上岗,不然害人害己。汶川地震中国去了很多心理咨询师,但是到了那以后一半以上咨询师比受灾者发生的心理问题更多,这就是很好的例子。但是如果开战心理健康课可以有效的节省成本和化被动为主动提前对可能产生的心理问题进行矫正和有效的预防,对学生身心健康成长起到极大作用。而且系统的心理健康课教案和心理健康课教案工具箱能帮助老师更加专业系统的上好心理健康课。所以综合来说,购置相关的心理健康课教案工具箱等团辅设备和提升心理老师的咨询技能才能有效开展心理健康教育。
教师如何做好心理辅导工作.ppt
建立学生档案,了解学生心理需求,与学生做朋友,及时化解学生心理困惑:
1.讨论法:学生该有怎样的心理才算健康?怎样看待我们的心理压力?如何减轻过重的心理压力?诸如此类的问题,不妨提出来与学生一起讨沦。因为这些学生最为关心的问题,让他们自己去发现正确答案,本身就是一种自我完善、释放心理压力、使之升华为正确观念的过程。要通过讨论让学生认识到,有心理压力是正常的,它常成为人们前进的一种动力。只是心理压力过重时就应该及时释放、调整。
2.宣泄法 写信、写文章、记日记都可以让学生直接了当地说出他内心的压力。除此以外,教室里完全可以买个“师生留言簿”,把它放在醒目的地方,随时都可以写上三言两语。这种平等交流的方式,避免了面对发牢骚而可能产生的心理障碍,时间上也具有更大的灵活性。
3.建议法 在与学生交谈时,经常鼓励学生对生活、对他人、对学习等提些建议。这样属反话正说,即通过说正确的事,道出他的心里话。也就是说,对于学生的心理压力,不是一味地要求他直接说出来,也可以通过反话正说的方式,让其自然流露,这实际上也是让他释放心理压力的有效方法。
4.展示法 每个学生都有自己的优点,教师不仅要及时发现、充分肯定他在不自觉中表现出来的优点,还要有意识地提供场合和机会,让学生充分展示自己的优势。比如,他会唱歌,就不妨让他参加此类比赛、表演等活动。这种方法意在以自身优势抵消自身弱点,建立自信心,培养积极向上的心态。它从正面解除了学生的心理压力。
5.引导法 如今大部分学生拥有随身听或游戏机,喜欢体育、旅游、上网、听音乐、读书。从表面上看,学生闲暇生活主要受时尚和兴趣的引导,是自主性娱乐行为,但深层次原因还在于学生心理压力大,闲暇生活成为他们释放压力、宣泄精力的一个途径。因此,针对学生的休闲方式,教师要营造健康有效的指导机制和氛围,采取有效的方式引导学生积极参与音乐欣赏、多媒体制作、文艺汇演、体育竞赛等健康、有品位的闲暇活动。
中学生《如何调节学习压力》心理辅导活动课PPT课件
中学生《如何调节学习压力》心理辅导活动课PPT课件,这个课件资源可以在101教育PPT资源库中搜索到的,例如下图中的结果内容
给心理咨询师的礼物阅读指南ppt
心理咨询师考试的教材有三本,分别是基础知识、心理咨询师三级咨询技能、习题集
二级要比三级多一本心理咨询师二级咨询技能的教材。
心理咨询师学习的内容主要包括基础和技能两部分,基础主要包括基础心理学、发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测量学以及咨询心理学等知识;技能部分主要包括心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。
希望能够帮助到您,亲记得哦!
关于心理健康的PPT 越多越好
http://www.zjedusri.com.cn/newsupfiles/102610.ppt你去看下,是不是你要的吧!!
关于进入高三调整心态的幻灯片
上http://www.gxer.net/images/uploadfiles/20071022084905.ppt有关于高三心理辅导的幻灯片
如何开展心理疏导.ppt
心理疏导的方法很多,语言是心理疏导疗法的基本工具。心理疾患 (心理上的病症,可轻可重。是一个笼统的概念。举例说明,如强迫症、抑郁症、焦虑症等等 ) 者不同的病情阶段,主要以准确、鲜明、生动、灵活、亲切、适当、合理的语言分析甲委该任举坚疾病产生的根源和形成过程、本质和特点,授以花费战胜心理疾病的方法,激励心理河疾患者自我领悟、自我认识和自我矫正,促进心理疾患者自身心理病理的转化,减轻、缓解、消除症状,并帮助认清心理疾病的产生规律,改额造个性缺陷,提高主动应付心理应激反映的能力,巩固疗效途径。
如何做好救援人员心理疏导课件?
做好救援人员心理疏导课件。首先要具备的要有很好的耐心和耐性。
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