1. 避免与人交往：因为害怕被别人看不起或被拒绝，所以会避免与人交往。
2. 缺乏自信：对自己的能力和价值感到不足，缺乏自信心。
3. 容易受到批评和指责：因为对自己的能力和价值缺乏信心，所以容易受到批评和指责，甚至会过度反应。
4. 担心被别人嘲笑或讥讽：因为害怕被别人嘲笑或讥讽，所以会过度关注自己的言行举止，甚至会过度自我约束。
5. 对自己的外貌和身材不满意：因为对自己的外貌和身材不满意，所以会过度关注自己的外貌和身材，甚至会采取不健康的减肥方法。
6. 容易感到焦虑和沮丧：因为对自己的能力和价值缺乏信心，所以容易感到焦虑和沮丧。
7. 不敢表达自己的意见和想法：因为害怕被别人否定或嘲笑，所以不敢表达自己的意见和想法。
8. 对别人的评价过度敏感：因为对自己的能力和价值缺乏信心，所以对别人的评价过度敏感，甚至会过度解读别人的言行举止。
9. 容易自责和自我批评：因为对自己的能力和价值缺乏信心，所以容易自责和自我批评，甚至会过度苛求自己。
10. 不敢尝试新事物：因为害怕失败或被别人看不起，所以不敢尝试新事物，甚至会过度保守。
11. 对自己的过去和经历感到羞耻：因为对自己的能力和价值缺乏信心，所以对自己的过去和经历感到羞耻，甚至会过度回避。
12. 容易被人利用或欺负：因为对自己的能力和价值缺乏信心，所以容易被人利用或欺负。
这些表现并不是所有有自卑心理的人都会表现出来，每个人的情况都不同，但如果出现了这些表现，就需要认真对待并寻求帮助。
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