孩子在生长发育的过程中，不管是生理还是心理都是处于发展的阶段很可能就会由于学习压力或者家长的压力导致孩子心理出现问题家长如果发现自己的孩子突然变得沉默寡言，不喜欢跟自己沟通，也不喜欢和别人相处，喜欢自己一个人闷在房间里还会莫名其妙的哭泣，多半是得了抑郁症这个时候家长一定要引起重视，及时的和孩子沟通帮助孩子疏导心结
1当孩子患上抑郁症的时候，家长首先要保持冷静，先在自己的身上找原因，分析孩子可能得抑郁症的原因不要觉得抑郁症没什么大不了的，不要觉得孩子是在装模作样，抑郁症也是一种心理疾病，所以当孩子出现抑郁症的时候，家长一定要及时的带孩子去医院，接受心理医生的治疗
2孩子得了抑郁症，家长虽然也非常的不情愿会着急，但是还是要保持冷静，保持正常的心态和情绪，及时的去和孩子沟通，让孩子感受到家长的关爱和呵护，帮助孩子打开心扉，主动的和家长交流
3要鼓励孩子很多得抑郁症的孩子都是因为长期得不到父母或者老师的认可，而心情郁结导致的所以家长在这个时候一定要多给孩子一些关怀和照顾孩子在抑郁的时候一般都会情绪低落，对事情都提不起兴趣，家长作为陪伴孩子最多的人，一定要多去鼓励孩子，给孩子信心和安全感，让孩子重新燃起希望，不要一味的责怪孩子
4带孩子出去放松心情孩子得了抑郁症之后，是非常喜欢把自己关在房间里或者独处的，所以家长要多带孩子出去走一走，旅旅游或者全家一起出去放松心情，让孩子感受到家人的陪伴，并且还能够在大自然中放松心情，拓宽孩子的眼界，让孩子对世界充满兴趣
抑郁症并不是孩子自己想患上的，所以家长在看到孩子有抑郁倾向的时候，千万不要去责怪孩子，要及时的给孩子进行心理疏导，多鼓励孩子，带孩子走出来
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