1. 心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
2. 心理与行为的统一性。心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
3. 精神生活的协调性。主要指人生观和信念的一致性；人格的完整性和心理活动的协调性。
心理健康鉴别：寻找隐藏在平静水面下的心理危机
一、情绪波动
二、行为改变
三、人际关系变化
五、自我评价下降
在这个竞争激烈的社会中，我们都需要关注自己的心理健康。通过保持积极的心态、良好的生活习惯和人际关系，我们可以增强自己的心理韧性，应对生活中的挑战和压力。同时，学会倾听和理解他人，关注他们的心理健康，也是我们成为更好的人的关键。让我们一起努力，创造一个更健康、更快乐的社会。
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