严重创伤后心理的表现

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严重心理创伤的表现

严重心理创伤的表现

严重心理创伤的表现,很多人都会多多少少遇到一些伤害,有一些严重的会受到不同程度的心理创伤,导致心理创伤的原因有很多,每个人的心理创伤表现是不一样的,以下分享严重心理创伤的表现。

严重心理创伤的表现1

一、怕去爱,也怕被爱

每个人都渴望着能拥有一份亲密的关系,因为这是人的基本心理需求之一。但对于那些曾经在亲密关系中受过伤的人,却不是这样的。虽然他们内心也很渴望着亲密关系,但潜意识却是抗拒的,因为他们害怕在新的关系中再次受到伤害。有的人,甚至不敢再爱了。

二、不再主动付出

受过伤的人不会再像从前那样乐于主动付出,他们对所有人的感情都会有所保留。所以,如果你有这样的朋友,也没不必怪他太被动,只是因为以前的亲密关系让他伤透了心,所以不会再那么勇敢地为了某种感情而付出自己的一切。

三、缺乏安全感

人的安全感源于对自己的信心和来自社会关系的支持。当一个人的内心还不够强大时,安全感基本上都来自于亲近之人的支持。如果在这个时候,突然失去了亲近之人的关爱,自然就会缺乏安全感。没有安全感的人,会表现出各种“怪异”的行为,比如自卑、敏感、懦弱、没有理由的恐惧等。

四、控制欲很强

现实中,控制欲很强的人,往往都是因为心理上受过伤。曾经的那种无力感让他们非常痛苦,为了避免再次体验到这种痛苦,他们走入了一条歧途,通过“掌控”,来保护自己。但通过控制来避免受伤,只是一种治标不治本的行为。真正的心理阴影并不会就此消失,只是被控制感所掩盖了。

严重心理创伤的表现2

一、得PTSD的人是什么样子?

首先可以确定的是得PTSD的人都经历了重大创伤性事件,例如在做地震、海啸等自然灾害的重建工作时,就会有心理学专业人士给灾区的民众进行心理疏导和心理矫正,目的是为了减少这个灾难给他们心理造成的重大创伤。除此之外PTSD的核心症状还有以下表现:


1、创伤性再体验症状。主要表现为PTSD患者的思维、记忆或者在梦里会不断地重现和创伤有关的情景,也可能有严重的触景生情的情况发生,他们会再次体验到这种创伤的感觉。比如在影视剧里警察有开枪的PTSD,那么他再次遇到开枪的情景,就会触景生情,体验到创伤的感觉,无法完成开枪的工作。


2、回避和麻木类症状。表现为患者长期或持续性地回避和创伤经历有关的情境,有些患者甚至出现选择性遗忘,不能回忆起创伤有关的细节。比如一些人在经历抢劫、绑架以后会说:“我什么都不记得了。”这是他们把创伤选择性遗忘了。


3、警觉性增高症状。表现为过度的警觉,可能伴有焦虑情绪等。例如人在经历了创伤事件之后,只要稍微一刺激他,就马上变得非常紧张。

二、心理创伤的14个表现

心理创伤的表现有很多,在这里给大家列举出常见的14个表现:


1、经历了创伤性事件。这是心理创伤的先决条件。


2、侵入性思维。人在经历创伤事件以后虽然自己很想忘记,但是痛苦的经历总是时不时地在脑中回放。


3、对创伤片段的回忆。总是有意无意地想起创伤经历中的片段信息。


4、不愿意沟通。把自己孤立起来,很难听进别人的话。


5、负面情绪。心理创伤会引起很多负面情绪,例如焦虑、紧张、抑郁、恐惧等。


6、负面观念。经历创伤以后对外界和自己产生负面的观念,例如失恋以后认为“男人都不是好东西”。


7、破坏性的行为。经历创伤之后人可能变得情绪容易失控,例如会做出一些摔东西的举动。


8、噩梦。哪怕创伤事件已经过去了很久,但是梦里又会提醒你曾经那段痛苦的回忆。


9、失眠。经历创伤以后影响睡眠质量,睡得不好或者是睡眠时间太少。


10、兴致降低。在创伤之后表现得没有兴趣做任何事情。


11、对类似创伤事件的反应。包括心理反应和生理反应,例如一朝被蛇咬十年怕井绳,这就是创伤事件的心理反应,如果看到井绳不但害怕,还全身发抖,那就还有生理反应。


12、过度敏感。对于类似的情景表现得过度敏感,一朝被蛇咬十年怕井绳就是这个道理。


13、警觉度过高。对于相似的情景都表现得过度紧张。


14、对创伤事件的.遗忘。人们在经历了痛苦事件之后,大脑会开启自我保护,选择性地遗忘一些创伤经历。

严重心理创伤的表现3

严重心理阴影怎么消除


1、可以先更换居住的生活环境,选择全新的环境,最好跟以前那个环境没有任何一丁点相似之处。每当感到恐惧的时候,就告诉自己,已经永远摆脱可怕的场景了,可以找很多开心的事情去做,慢慢地就摆脱阴影了。


2、在恐惧的时候,也可以选择向最好的朋友倾诉,让朋友来安抚不安的情绪,借助友情的力量来给自己增加安全感。


3、如果有心理阴影,会导致睡觉的时候做噩梦,睡觉不安稳,可以点一段檀香,安抚紧张情绪,最好是纯天然的老山檀木块做的香料。


4、还可以选择出门旅行,去风景优美的地方旅行,特别是成片开放金色花朵的地方,蓝天白云和配合金色的花海,会有效安抚紧张情绪,逐渐消除心理阴影。


5、想想是什么造成了心理阴影,哪种能力可以克制它,然后努力培养自己的这种能力。当拥有强大的能力足够克制它了,心理阴影就被战胜了。


心理受过巨大创伤的表现
(1)内心过于敏感   心理学的研究表明,在暴力和压抑环境下成长的人,往往相对同龄人更能洞察人心,内心更加敏感多疑。   因为长期的压抑和不幸,让他们过早的“成熟”,他们需要通过揣摩人心来保护自己不受到伤害。   而那些成长环境良好的人,在洞察人心方面就要差上很多。同时也不会那么敏感。也许,这就是创伤带给你的“财富”吧。    (2)害怕与他人争执   受到过心理虐待的人,往往不会被允许表达自己的观点。时间一长,他们的内心中就会形成一种“习得性无助”。   这导致他们害怕与他人争执,害怕发生矛盾。在日常生活中,他们总是保持中立,敬小慎微,不敢轻易的表达自己的观点,也不敢拒绝他人。    (3)不擅长交流   大部分心理伤害,其实都是由于交流不善导致的。如果在一段关系中,双方的交流是命令式的.,不平等的,那么强势的一方很容易伤害弱势的一方。   正因为如此,那么受到过心理创伤的人,都失去了和别人正常交流的能力。在人际交往中,往往非卑即亢。同时或多或少有些性格孤僻,抗拒社交。    (4)忘了怎么去爱   有些人,既无法去爱别人,也无法去接受别人的爱。他们会下意识抗拒去接纳一个人。即使与他人建立了亲密关系,他们也会感到不安,焦虑。   这种情况,基本上都是因为受到过心理伤害导致的。当我们受伤时,会开启防御模式。通过隔绝自己的内心来保护自己。   当你隔绝了伤害以后,同时也就隔绝了“爱”的可能。    (5)容易伤害他人   越是受伤的人,越知道该去如何伤害别人。心理有阴影的人,内心深处往往充满了攻击性,为人偏激固执。   而且更可怕的是,有时候他们或者明明不想去伤害他人,可是总会在不经意间对别人造成伤害,这令他们很难过,很矛盾。   心理受过巨大创伤的表现2   
1、害怕矛盾和冲突   现实中,有些人喜欢标榜自己很“和谐”,脾气好,从来不与人发生冲突。但只有他们自己心里清楚,他们不是不想与别人冲突,而是不敢。   如果一个人曾经长时间被禁止表达自己的观点,或者表达观点会受到惩罚(常见于亲子关系中),那么会自然而然地形成一种恐惧心理,害怕与别人发生冲突。   这样的人往往不敢表达自己的意见和观点,也难以拒绝别人不合理的要求。因为曾经无助时的感受依然留在他们心中,他们害怕这样的事情重演。   
2、总是把错误归结到自己头上   虽然在人际交往中,我们常常会争相承担责任。但事实上,很少有人会真的认为这是自己的过错。不过有一类人例外,他们是打心底里认为所有的错误,所有的不幸都是因为自己造成的。   当做错一件事,他们会首先从自己身上找理由,当没有获得成功,他们会责怪自己能力不足。   这样的思维方式,心理学上称为“对内归因”,这种情况的,很有可能是曾经受到了情感虐待所致。因为那些施虐者最擅长的就是让你“自责”,他们最常说的话就是“你知不知道自己错在哪呢?”一旦这种思维模式养成,就很难改变了。过度自责的人,一定活得很压抑,很痛苦。   
3、不相信“真善美”   一个曾经受到过心理创伤的人,是绝对不会相信什么真爱,真善美的。因为他们在过去的生活中,总是受到出卖,总是被背叛。这些痛苦的经历,不仅仅是对他们造成创伤,更也带走了他们对人的信任,对美好的期待。   这样的人,难以接受别人的爱,也难以爱上别人。人际关系中,他们也不相信无缘无故的好。他们通过这种方式,来构建自己的“心理防御”。
创伤后应激反应是什么?
是指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神障碍,其临床表现以再度体验创伤为特征,并伴有情绪的易激惹和回避行为。PTSD是一种创伤后心理失平衡状态。人的心理活动包括感知、情感和意志行为等各部分之间相互影响,是统一协调活动的有机整体。重大生活事件导致个体心理失平衡状态又称危机,给予及时处理或干预,即为危机干预,理论上讲,PTSD的危机干预可以预防疾病发生、缓解精神和躯体症状、预防不良后果的发生。本文旨在对此作一简要综述,以明确目前PTSD研究现状、危机干预的主要方法、效果及其不足。PTSD,所带来的症状就是:
1、 再体验:即个体会产生闯入性的创伤情情景再现,而且再现的内容非常清晰、具体。尤其生活中与创伤可能产生联系的任何事物,都可能引起个体对创伤情境的再体验。并且这种体验会给个体带来极大的痛苦,并有可能进一步恶化,产生一些PTSD相关的共病(如焦虑、恐惧、自责、失望、抱怨等);
2、 回避反应:出于对再体验的痛苦,个体会主动回避一些可能引发创伤体验的事、物。这种回避反应一方面对个体是一种保护机制;但另一方面他会延缓个体PTSD相关障碍的复原;
3、 高警觉:就是对许多小的细节事件都引起比较强烈的反应。进一步还表现为、注意力不集中等。①精神创伤性情境在患者的思维与记忆中反复地、不由自主地涌现,闯入意识中索绕不去,梦境中亦经常出现。有时会出现“重演”性发作,再度恍如身临险境,出现错觉、幻觉、意识分离性障碍等。有时发生“触景生情”式的精神痛苦。
请问什么是创伤后遗心理压力症,有什麽症状,或具体表现在哪些方面 ...
创伤后压力疾患诊断标准如下: 1.此人曾目击、经验、或被迫面对一或多种事件,牵涉实际发生或未发生,但构成威胁至死亡或身体伤害等。此人之反应包括:强烈之害怕、无助感、或恐怖感受。儿童可能以混乱或激动之行为表达。 2.此创伤事件,可以下列方式,被再度体验:反复之痛苦回忆或梦境,类似情境引发之强烈心理痛苦或生理反应。 3.持续逃避与此创伤有关之刺激,并有着一般反应性麻木。如避开话题、创伤地点,无法记起事件重要部分,减少重要活动与兴趣,对前途悲观,无法再爱,不期待再能有事业、婚姻、小孩、或正常寿命。 4.持续过度警醒。如难入睡或保持睡着,易怒,注意力不集中,易受惊吓等。 5.此障碍总期间,超过一个月。 6.造成临床上重大痛苦,或功能损害。又在压力事件后六个月方出现,属延迟发作型。 可能会造成这些症状的经验包括: 孩童时期遭受身体或心理上的性虐待 经历强奸、战争、打斗(后两者常称为战斗压力反应(combat stress reaction)) 暴力攻击 严重的车祸 目睹爱人的突然死亡 自然灾难,如地震、海啸 难产

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