自卑心理自测问卷目录
自卑心理自测问卷
自卑心理自测问卷
1. 自尊水平评估
t 我常常觉得自己的价值不高。
t 我容易因为小事情而感到受伤。
t 当被人批评时，我会感到沮丧。
t 我时常怀疑自己是否有能力完成某些任务。
2. 比较心理评估
t 我常常与他人比较以确定自己的价值。
t 当看到别人的成功时，我会感到焦虑。
t 我常常觉得自己的生活不如他人。
t 我容易嫉妒他人的成就或拥有的东西。
3. 成就动机评估
t 我追求成功主要是为了证明自己的价值。
t 失败会让我感到非常失落。
t 我的自我价值与我的工作或学习成绩紧密相关。
t 完成一个目标会使我感到自己更有价值。
4. 社交焦虑评估
t 与他人交往时，我时常感到紧张和不安。
t 我害怕在公共场合引起他人的注意。
t 聚会或社交活动会让我感到不自在。
t 在社交场合，我很难与他人建立深层次的关系。
5. 自我接纳度评估
t 我经常对自己过于苛刻。
t 即使我有一些优点，我也经常忽略它们。
t 我认为自己应该始终做到最好。
t 我不够好的感觉常常萦绕在心头。
6. 完美主义倾向评估
t 我经常对自己所做的事情要求过高。
t 我很难接受他人的批评，即使我知道他们是对的。
t 我经常觉得我所做的事情不够好。
t 我对细节的要求非常高，甚至到了吹毛求疵的地步。
7. 自我效能感评估
t 我相信我有能力完成我所设定的目标。
t 我认为自己是一个有价值和有能力的人。
t 我对自己的决策和行动有信心。
心理测试：测测你的自卑程度，看完我心慌了
心理测试：测测你的自卑程度，看完我心慌了
1.你是否会对你不喜欢的人恶语重伤甚至不惜造谣说谎来诋毁对方?
A 不是――转3
B 是――转2
2.你往往在同一类问题上吃很多亏才能明白其中全新的道理吗?
A 不是――转4
B 是――转3
3.你从小就很平庸，甚至没有在哪个领域出类拔萃过?
A 不是――转5
B 是――转4
4.亲朋好友中你最不喜欢的就是那种虚情假意，虚伪奉承的人?
A 不是――转6
B 是――转5
5.奇闻逸事总能吸引你的注意力吗?
A 不是――转7
B 是――转6
6.评价一个人时，你总是尽可能详尽地描述自己的观念，而不是靠个别词汇?
A 不是――转8
B 是――转7
7.喜欢通过物质来收买人心，比如通过请人吃饭拉拢关系?
A 不是――转9
B 是――转8
8.食欲通常与郁闷程度挂钩，越是心情不好越能吃?
A 不是――转10
B 是――转9
9.从一群八卦的人面前经过时会非常紧张?
A 不是――B型
B 是――A型
10.常常陷入自责和自负的.两个极端?
A 不是――D型
B 是的――C型
测 试 结 果
A型：没主见
你的执行能力很强，但是决策能力却一般，对你来说最大的痛苦莫过于拿主意。
因为你总是瞻前顾后，畏首畏尾，生怕你的决定会导致有人抱怨的结果。
这也使得你在一定的领域中抬不起头。
你坚信，“人随大流不受罚，羊水大群不挨打”，所以在面对重大问题时你总是保留意见，宁可按照别人错误的方式前进，也不会提出可能让自己承担风险的建议。
这种方式的直接后果就是你越来越被疏忽，因为一个团队中最有价值的就是出谋策划的人物，最不缺少的就是任劳任怨却没有半点新意的老黄牛。
其实事情往往伴随着风险，任何一个决策和建议都会覆盖着成功和失败两种截然不同的结果，不要害怕担责任，因为即使是失败也是一次难能可贵的历练机会，而无所谓会使你无价值。
B型：没底气
你更喜欢和某方面不如你的人相处，因为和这些人在一起你的优越感十分强，而且可以以你成功者的身份传道授业，这种居高临下的感觉让你十分满足。
而与比你成功的人在一起的时候，你宁可以冷漠来伪装自己也不愿意主动接近，因为你怕你的示好会成为别人眼中的攀附，归根结底是你没底气，所以宁愿伪装的神秘莫测也不愿意被别人看穿。
不进步就等于在退步，而不与比自己优秀的人接触就难以进步，只对弱者小势力“弘扬国威”，而对先进群体“闭关锁国”其结果可想而知。
C型：没安全感
自卑的人很少主动与人交往，在一些，竞争激烈的领域顿时南浔疾风中，你深感自己技不如人，在与人交往或者从事某项事业时必然会遭遇失败，所以干脆把自己封闭起来不掺与竞争，以此来寻求没有作为的安全感。
而越是封闭自己越是对自己没有信心就越容易造成不良循环。
因此不如勇敢尝试在不稳定中寻找安全感总比守着一份越来越弱的安全感强。
D型：没胆识
你的自卑源于怯场，在众目睽睽下如何轻松言谈，在公共场合如适合与人交谈，见什么人?说什么话?酒桌上如何看脸色行事这些都是令你头疼的问题。
虽然一切了然于心，但是如何应对自如却是个难题。
你生怕嘴笨拙舌说话不恰当，更怕一不小心说错话，而且公开表现以实力你心虚紧张的事情，不要太在意以往出的糗，也不要害怕成为别人的笑柄，试着将自己融入集体中，而不是把自己作为被聚光灯凸现了单个个体就好了。
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请人帮我找一些心理测试题？
题目：你搬到了梦寐以求的乡间小木屋，好友想在木屋外最适合观赏日落的位置，买一张休闲的长椅给你，你想这椅子，会是什么样子的呢？ 1.悬挂起来的，象是秋千的椅子 2.高雅的北欧家具 3.古朴的长椅 4.藤制凉椅 结果分析： 1. 选“悬挂起来的，象是秋千的椅子” 一个人独处的时候，你最常做的就是发呆，不然就是在那里没事做东想西想的，你能沉醉在自己的幻想世界中，你是一个性情中人，可能为了任何事情，就感动得痛哭流涕，不过偶尔流流泪对身体也是有益的。
3. 选“古朴的长椅” 你是一个可以自己独处的人，甚至可以说是在享受这种感觉，只是你很容易会被回忆所苦。
放轻松点吧。
4. 选“藤制凉椅” 你是一个很怕寂寞的人，只要一寂寞就会勾起悲伤的情绪，把自己弄得多愁善感。
其实人生就是这个样子，你也不必想得这么多，快乐点过日子吧。
实用心理测试大全，超强心理测试大全
提起实用心理测试大全，大家都知道，有人问超强心理测试大全，另外，还有人想问好的心理测试，你知道这是怎么回事？其实实用心理测试有什么？下面就一起来看看超强心理测试大全，希望能够帮助到大家！
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一、心理状态和性格测试：
请在下面七种颜色中选择你最喜欢的一种：心理测试目前他对你的想法。
红、黄、蓝、绿、紫、黑、白
二、个性测试：
在朋友的聚会上你见到了一位异人，他能够看到你的过去和未来。
经过验证，你发现他对过去的描述相当准确。
那么，你希望知道自己的将来吗？比较准的心理测试题。
1.你认为事先知道将来，可避免无谓的烦恼，因此央求他一定赐教。
2.只让他告诉你明天发生的事。
3.只让他告诉你未来一年间发生的事。
4.现在不着急知道；但希望以后有机会问他。
5.虽然有兴趣，但并不渴望知道自己的未来。
准到吓人的心理测试题。
三、做事的习惯
请认真地观察一下你的鞋底，看鞋子哪里磨损得最厉害。
最准的15道心理测试。
1.右侧的鞋磨得较厉害
2.左侧的鞋磨得较厉害
3.左右两边的鞋磨得同样厉害测你是脸吸引人还是气质。
4.鞋尖磨损得较厉害六个数字测ta对你的感觉。
5.鞋跟的后侧磨损得较厉害60道心理测试题。
6.鞋内侧磨损得较厉害
7.鞋外侧磨损得较厉害
8.鞋底磨损得很均匀日本很火的一个心理测。
四、本质测试：
当收到别人送你的礼物时，你会做什么反应呢？
实用心理测试有什么？ 1.有点腼腆地立即接受，然后试图起来。
2.不停地说：“谢谢、谢谢。
”十个有趣的心理小测试。
3.表示要在适当的时机回赠对方。
4.不反应，或艰涩地向对方道谢。
5.在对方面前打开礼物。
6.接受赠礼时不作声，等两人独处时再吐露心声。
心理测试类型3代表什么。
7.嘴上说着“这么客气干嘛……”但又把礼物收了下来。
2.6.
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心理测试大全以及答案。
心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。
心理测试（测验）是指用科学设计的量表来测量观察不到的人格结构，也被称为潜变量测试。
测试周围人怎么看待你。
通俗而言，心理测试是指通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。
心理测试（测验）一般用设计合信效度的问卷方式进行，一个有用的心理测试必须是有效的（即，有证据支持指定的解释试验结果）和可靠的（即，内部一致的或给予时间，一致的结果的，等）。
也就是说所有人需要平等对待，对测试问题的认知均等率是很重要的。
测一测你的心理健康。
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